支援者のこころを支援します。

私が所属するハートレジリエンス協会で、この９月に「支援者」向けの無料オンラインセミナーを開催することとなりました。

自分の疲れ、自分の感情を脇に置いて、にこやかに相手の支援をしてしまう...
支援を受けている方の不満や怒りを正面から受け取って疲れてしまう...
一人で問題を抱えこんでしまう...

「支援者」にはこんな「感情労働」がありがちです。
けれど、これでは自分が疲れてしまいますね。

DVや虐待、心のケア等に関する相談員、支援者、関係者の方々、団体のスタッフやボランティアの方々がより心の健康を保ちながら働けるようにしたい方、どうぞご参加ください。身近な方々へのシェアも歓迎です。

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【自分を大切にしながら支援するためのオンラインセミナーのお知らせ】
（上記をクリックするとFacebookの案内ページにジャンプします）

この度、ハートレジリエンス協会では、（公財）みらいRITAとの共催で、COVID-19の影響で深刻化している暴力（DV、性暴力、児童虐待など）、また貧困・社会的孤立等に関連した活動を行っている団体、相談員、支援者の方々を対象に、オンラインセミナーを実施します。
実践的なタッピングの方法なども含めて、心がスーッと楽になる手法を学ぶことができます。上記の支援に携わっていらっしゃる方、ぜひご参加ください。

【日時】
・第1回（前編）：2020年9月 6日（日)　16時～18時
・第2回（後編）：2020年9月19日（土)　16時～18時
できるだけ2回ご参加ください。
11月にも同様の内容での開催を予定しております。

【対象】
・DVや虐待、心のケア等に関する相談員、支援者、関係者の方々
・団体のスタッフやボランティアの方々がより心の健康を保ちながら働けるようにしたい方

【内容】
・心の仕組み／トラウマについて
・苦しみの生まれる理由と感情との関わり
・「状況が変われば楽になる」が見落としているものとは？
・鬱やトラウマに関する欧米での最新情報
・目からウロコの「自律神経」の新しい見解
・健康な心を保つには
・質疑応答

【講師】溝口あゆか（ハートレジリエンス協会代表）

【定員】85名（定員になり次第締め切りとさせていただきます。）
【参加費】 無料
【お申込み】https://forms.gle/P82TcJABRx9CcPCW7

【会場】オンライン：Zoom
（申し込みいただいた方にアクセス情報をお伝えします）
【主催】ハートレジリエンス協会：https://heart-resilience.com/
公益財団法人みらいRITA：https://mirairita.org/index.html
【お問合せ】事務局　 info.heartresilience@gmail.com

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支援者の方々への、心の支援。
ハートレジリエンス協会は忘れていません。