【ストレス】は人それぞれの発散方法がある！というおはなし。

こんばんは！ココロの専門家ともです。

皆さんはストレスが溜まったときどのようにして
発散しますか？

発散方法は人それぞれで
誰にもわかってもらえないものだってあります。

何でそんなことするの？って
心配することだってある。

何が言いたいのかというと

"自分のことは自分が一番わかってるはず"
ってこと。

だからね、加減だけはしてね。

あ、

ちなみに、
わたしのストレス発散方法は飛騨牛を食す事です(笑)