モラハラ妻　私が向き合うこと　＃１６

今日は自宅に帰ってきました。
夫の実家には今日の夕食の用意、洗濯物をたたみ、部屋の掃除をして私たちの痕跡を全部消して帰ってきました。
今の状態に、私たちの痕跡は残さない方がいいと感じたからです。

全てをし終えて、無事に自宅に帰ってきました。
自宅は雑多な感じですが、居心地は良いです。

帰ってきて私に何ができるのかを何となく考えてみました。
今の私は、モラハラをした頃と実は変わってないかもしれない。
気持ちでは変えようとしているが状況を変えてはいない。

気持ちをしっかりと変えるためには環境の変化も大事だと考えました。
住む環境を変えてみよう。

まずは、いらないものを捨てる。
整理整頓です。

引き出しに入っているものは、見えないので取捨選択できない。
全てのものを確認して、不要だと思ったものを捨てていく作業をしました。

やはり、不要なものは多いですね。
あっという間にゴミ袋３袋になりました。
整理整頓を進めていると、何だか心も軽くなってきます。
これを機に、部屋の模様替えをしてみようと思います。
あと、汚れた部分を綺麗にしようとも思います。

自分自身が、自宅に帰ってきた時に、
「癒されるーーー」って思う環境にすることが、
今の私の気持ちを浄化することにもつながるのではと感じました。

汚い部屋には、いいことも入ってこないと言いますよね。
綺麗な環境を整えることから見えてくることもあります。

あと、食事にもチャレンジしようと思います。
美味しいものを食べることは
心を整えてくれることにも繋がるし、
子供にも美味しいものを食べさせることができます。
子供の食育にもつながります。

今まで、時間がなくて、心の余裕もなくて、
二の次にしていたことをこのタイミングでしてみようと思います。

食事のスキルをレベルアップしていれば、
夫にも食べさせてあげることができます。

一つ一つ、目の前に私ができることを
楽しんでチャレンジしていこうと思いました。

私は、夫とこれからも歩んでいきたいと本気で思っています。
が、今までのやり方では、平行線の関係になると感じました。
今までの方法では、一度終わっているのです。
違った方法で、ゼロから夫のことを知っていかなければ、
ただ籍を一緒にしているだけの存在になります。

相手のことに寄り添うことが、どんな方法でできるのか、
それが何なのかわかりませんが、
もう一度、初めから、です。

がんばります！