自己紹介｜note始めました！
はじめまして、宮本ノヱルです。
沢山あるnoteのクリエイター様の中からコチラに辿り着いて下さり有難うございます！
私は50代のコレといった何の肩書もない普通のパート主婦です。
そんな私が「マインドを変えれば人生は好転していく」をテーマに何故noteを始める事になったのか、よろしければ最後まで読み進めて下さいませ。
いつも側にネガティブがいた
私の幼少期は本当に大人しい静かな子供で何をやるにも不器用で苦手な事が多く、両親からいつも「ホントやることが遅い」だの「ちゃんとしなさい」だの言われて育ち、当時を思い出してみると親からの駄目出しは多かったけどすごく褒められた経験って余り無かったかも知れません。
両親に悪気は無かったと思うけど、当時の私は親に反論もできずしょんぼりするだけの子供でした。
そういった積もり積もった経験が肝心なところで「私はできない」と思い込みになってしまったんだと思います。
この「私はできない」という思い込みはなかなかしつこい輩で、頼んでもないのにその後の人生に付きまとうことになりました。
「私の人生こんなものか」と諦めてた
29歳で旦那と社内結婚。
長男を妊娠した事を機に私は退職、その後は次男妊娠を機に旦那が給料がより良い職場へ転職、中古だけど一戸建てマイホームを購入、パートを始め小遣い稼ぎ…と、それだけ聞けばまあまあ順調に人生進んでる感じに思われるかもですが、色々と予期せぬ事や葛藤もありしんどい時期が続きました。
なかなか自分の思うように行かない事にとても焦り、「やっぱり私はできない」という思考に陥り「私の人生こんなもんか…」と半分諦めて何年も過ごしました。その間の私は家族や周りにいる人達にイライラし、たまに友人と会っても愚痴しか言わない本当につまらない女になってしまいました。
マインド好転へスタート
そしてアラフィフと言われる年齢に差し掛かった頃、ふと鏡に映った自分を見てゾッとしました。そこにはエイジングに蝕まれ覇気のない顔が‥。
「私ってこのまま歳を取っていくんだろうか‥？」と思いながら思わず涙がこぼれてしまいました。
でもその時私は決心もしたんです。
「このまま人生が終わるのは嫌だ」と。
今思えばここが私のマインド好転のスタート地点に立ったのです。
それからの私は自分がやりたかった事を私の為に少しずつしていこうと決めました。
するとその積み重ねで確かに思考は変化していき、徐々に楽しく過ごす事が出来るようになってきたんです。
まだまだ実験は終わらない
とはいえ「マインド」はすぐに劇的に変わるものではないと思います。
ひとつ言える事は私の人生楽をしく過ごしていく為に、私がやりたい事を「私はできる！」と【行動】していくという実験を繰り返していくんです。
実際まだイライラする時もあるけど「私はできない」という思考に陥ったり誰かに愚痴を言う事も無くなっていきました。
そうしてマインドが変化していくうちに「私はできない」という思考に陥っている同世代の女性の方々に私の経験を発信して少しでも参考になればいいな、と考えnoteを始める事にしました。
おそらく過去の私のままなら誰か分からない人の為に何かをするなんて考えなかったでしょう。
私の人生もこれからどんな風になっていくのか楽しみです。
おわりに
こんな感じで始めたnoteですがもし興味を持ってくれたら嬉しいです。
元々文章は得意ではないし誤字脱字もあるかも知れないし、記事の更新も「好きな時に好きなだけ」と決めているのでいつ更新しますとは言えませんが、できる限り続けていこうと思ってます。
どうぞよろしくお願いします！