誰かと壁打ち　出口はこれしかない

わたしにはこんな能力がある。は、なかなか自分では棚卸ができないもの。ましてや、それが棚卸できたからって、その後どうすればいいの？当然そうなりますよね。

そんな時「対話」「壁打ち」が救ってくれることに気づいた。誰かを相手に現状をただ語る、すると自分がどうしたかったのか？次どうしようと思ってるのか？混沌としている頭の中が整理できるような気がする。

ある人が教えてくれたのは、頭の中が考えていることでいっぱいになると、脳内に隙間がない状態となる。入れるべき新しい風が入ってこないのだから、解決の糸口さえ見つからないのはあたりまえのこと。

一旦、自分の中で行われている、「閉じた会話」をやめて、会話に他人を交える。すると、相手の考え方が入ってくるので、凝り固まった考えのブロックが間隔を空けだし、並び替えらることができる。頭の整理だ。