歯の裏を触った途端に「息が肺まで深くまで通った」とビックリ

60代　女性
ヨガのポーズで寝て足を上げ上げた足の裏に置いたティッシュの箱が落ちてしまう、と言われます。
膝の裏が硬く、これを緩めてもっと上がりやすくします。

呼吸が浅い事が足が上がりきらない原因だということを見つけました。
歯の裏に軽く刺激を与えると、「あっ、息が通った、肺の奥まで空気がきた」と言われました。
結果、足はスムーズに上がりミッションは成功しました。

その他、猫背で肩が巻き込んでいるのを治すと、「若く見える様になりました」と喜ばれました。