目標を一つに決めたらスッキリした話
こんにちは、リケジョサラリーマンのここです。
noteの更新をするのは久しぶりです。
自分の中で一つ大きな決断をしたので、記録のために書きたいと思います。
やりたいことがありすぎて時間がない
ここ最近（たしか５月頃から）、
やりたいことがありすぎて、時間がなくてどうしよう
という悩みを繰り返していました。
具体的に、私のやりたいことというのは
英語の勉強
デザインの勉強
中国語の勉強
ジムでの運動
仕事を頑張ること
です。
社会人になってから、LINEスタンプを作ってみたり、読書会に参加してみたり、noteの更新を続けてみたり、standfmで音声配信をやってみたり、習い事をやってみたり、、
色々なことを手を出してきて、最終的に残った５つなのでそこそこ選抜されたものではあります（笑）
ただ、日々の隙間時間ではこれら５つを全部こなすことはできず、
２〜３週間に一回は、
「時間がない、どれを優先しようか」
「どうやって時間を捻出しようか」
などという悩みを繰り返していました。
人間の集中力は限られている
私は2年と少し前の2022年に今の会社に転職して、現在社会人5年目になります。
最近とても感じるのが「仕事でのエネルギー消費量が多くなっている」
ということです。
入社して最初の頃は案件を持っていたにしても、先輩や上司のサポートが多く、仕事量もそこまで多くなく、振り返ってみるとエネルギーは今より余っていた気がします。
だからこそ、たまに夜遅くまでイラストを書いたり、デザインの勉強をできていたのだと思います。（睡眠時間は5時間程度の日もあったり。。）
しかし、最近は仕事量は増え、責任の大きい仕事も持っており勤務時間は超集中という感じ。
なので、帰るとエネルギーが底を付き、6.5〜7時間は寝ないとやってられません。
「人間の集中力は限られている」というどうしようもできないことに気がついてしまったのです。
何を頑張るか
そうして、やることが多すぎる問題を改めて悩んでたどり着いた答えが、
「自分の中で優先順位の高い３つに絞る」です。
その優先順位の高い３つのことは
・健康維持（ジムに行くこと）
・英会話力UP（英語の勉強）
・仕事で成果を出す（仕事を頑張る）
です。
これらは私の大きな目標である
「海外駐在をする」ということに通じています。
今までは選択肢を多く持ちたいという理由からデザインで副業を始めるという目標があったのですが、数年後に達成できなくて一番後悔することは何かと考えたときに、仕事で成果を出せないことだなと気づき心が決まりました。
そこで目指す目標を一つに絞ったのです。
この３つのやることであれば、今の持っている時間の中でやりくりできるし、プラスアルファの努力もできます。
ふらふらとしていた時期が長くなってしまいましたが、今はスッキリとした気持ちです。
明日から頑張ろうと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
またたまにでもnote更新できたらなと思います。
以上
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