「コーチング」と「キャリアコンサルティング」

「人の将来をテーマ・相談事として扱う」ときに、

■ コーチング
■ キャリアコンサルティング

の２つは、良く挙がってくる資格・スキルではないでしょうか？
どちらもいいものなのだろうけど、どっちがどうなの？何が違うの？
と思われる方も多いのではないかなと思います。

この２つ、似ているようで、実はけっこう違うこの２つを、
どちらの資格も取ってみて、
武田なりに感じたことを少しだけ綴ってみたいと思います。
（あくまで個人的な見解です）

一番大きな違いは、ひとことで言うと
「フォーカスする時勢」かと思っています。

どういうこととかと言うと、
キャリアコンサルティングは、これまでの経験＝「過去」に
フォーカスして対話を展開するのに対して、
コーチングは、自信の望む姿＝「未来」に
フォーカスして対話を展開する、と思っています。

具体的に、展開する際の問いかけの例としては、

キャリアコンサルティング
・ そのきっかけは何だったんですか？
・ いつからそのように考えているんですか？
・そのときどのように感じましたか？
etc.

コーチング
・何が実現できているといいなと思いますか？
・ いつまでにそれを実現したいと思いますか？
・ それが実現できたことをイメージするとどんな気持ちになりますか？
etc.

何となく、違いがわかりますでしょうか？
代表的な質問例ではないかもしれませんが、
敢えて比較しやすい問いかけの仕方を例として書いてみました。

比較すると、

２つの比較
・過去の出来事（きっかけになったこと）⇔未来の出来事（実現したいこと）
・ 過去のとき（きっかけが起きたとき）⇔未来のとき（理想をかなえたいとき）
・ 過去の感情（どんな気持ちになったか）⇔未来の感情（どんな気持ちになるか）

といった感じかなと思います。

一方で、共通していることとしては、
どちらもオープンクエスチョン
（yes or noではない質問。５W1H的な質問。）
を基本に展開して行くのですが、必ずクライアントの
「価値観」について言及して行くことになります。
（直接的に「価値観は？」と聞くことはあまりないように思いますが、実質として）
特に、感情に言及するときに、ぐっと価値観に踏み込んで行くことが
多いような気がします。

ざっくりとした展開の具体例を以下に書いてみます。

キャリアコンサルティング
・ 悩み相談事
↓
・ きっかけとして、過去に何があったのか？
↓
・ そのとき、どんな気持ちになったか？どう思ったか？
↓
・ 大切にしている感情、価値観
↓
・ その価値観に則って、自身の理想はどうありたいのか？

コーチング
・ 悩み相談事
↓
・ どうなっていたい、実現していたいのか？
↓
・ それができると、どんな気持ちになるのか？
↓
・ 大切にしている感情、価値観
↓
・ その価値観に則って、自身の理想をどのように実現していくか？

もう少し、具体的に違いがイメージできましたでしょうか？
「やってみないとわからない」は多々あると思いますが、
少しでもイメージしていただけていたらいいなと思います。

ただ、「違う」のですが、「違う」からこそ、
どちらも良い補完関係にあるのでは？とも思っています。
何なら、この２つは本来セットなのではないか？と思うくらい。。。

この考えについては、またの機会に綴ってみたいと思います。