本当の自分を生きる！を全力応援！ sakoです(*^^*)
今日は…
聞くではなく訊くでもなく
【 聴 く 】をテーマに書きたいと思います♪
傾聴の大切さ 奥深さ…
そして、難しさ…を初めて知ったのは
15年前に出逢った…
【聴き方教室】でした
小さい頃から…聞き役タイプの私は
人の話を聞くことは得意！
と思っていたのです♪
10名程の教室で
「今から、昨日の晩御飯のエピソードを話してください！」
一人ずつ順番がまわってきます…
みんな話終えて… 講師の方が
「今、人が話ている時に 自分が何話すか考えていた人？」と聞かれ
ほぼ全員が手をあげました…
「聴けてないですね…！」
（えーっ！普通そうじゃないの？？）
【 聴 く 】
耳＋目・心・＝ 聴
耳に目と心をプラスして聴く…
自分の頭に浮かんでくることは消し去って
心で相手と同じ風景をみながら…
相手の目になり耳となって…
一切の否定なく…
一切のジャッジもなく…
ただ、ただ 相手を聴く…
聴く方と 聴かれた方が一体となるような
お互い満たされる感覚‥
そんな聴くが自分のデフォルトになればと
あれから日々精進〜✨
そして、本当に聴いてもらえた経験が
次の人を聴くことに繋がるように💕
あなたは あなたに愛されている
sako