読書メモ|tattva Vol.6
今回はこちら。好きで毎号買っているシリーズ。その中でも特に印象に残っている部分について感想をまとめてます。
1. 悪口の問題
ランキングのつかない「対等な関係であること」ってすごく難しい。
この記事に書いてあるのは、「自己肯定感が低い人が他者よりも劣っていると思い込んで、無意識にその信念に従って行動してしまうことがある」みたいなことなんですが、「うわぁ〜、ちょっとやっちゃってるかもな」という自覚があります…。
相手は対等だと言ってくれたとしても、勝手に自分を相手より下に位置付けていることはよくあって、だから、相手が何気なく言ったことをマイナスに、否定的に捉えてしまうということもあるのかもしれないなと思いました。
2. 本題のまわりをうまく触る
この考え方は目から鱗でした。私自身、話し合いの中で「的外れなことだったらどうしよう」「これは今関係ないかな…」とか色々考えてしまって発言を控えるみたいなことがよくあって、そういうことを考えちゃって積極的に参加できていない自分がすごく嫌だな…と思っていました。でも、「何が問題なのかをはっきりさせるため」と思えば、少しは言葉を発しやすくなる気がしたんですよね。要は捉え方の問題だと思っていて、自分が的外れなことを言ってしまっても大丈夫だという、ある種正当化の言い訳でもあるかもしれないんですが、それでも自分の中での発言自体のハードルをぐんと下げてくれる考え方だなと思います。
3. 自他境界
自分の身に置き換えて考えてみると、人にやたら感情移入しやすかったり、共感生羞恥発動しやすかったり、結構自分と人との境界線が曖昧なところがあるのかもしれない…。であるが故に、他者の価値観とか考え方にすぐ影響を受けるから自分が揺らぎやすくて、アイデンティティを脅かされる感覚を持ってしまうから自分と異なる価値観とかに苦手意識を持つ、みたいな。
相手は相手、自分は自分という感覚は持ちつつ、相手との間に壁を作るわけでもなく、関係性の中でちょうどいい境界を築いていくみたいなことなのかなと思うんですが、それってなかなか難しい…。