CI

<主な内容>

– 重さを支える、与える、シェアする
– 回転したり、くっついたりしている接点を追う
– オフバランスでお互いを支え合っているときの三次元の動き
– 床に着地したり離れたりする動きのスキル(倒れる、回転する、すべる等)
– 身体を聴くスキル
– 支えやすくするために同調とオフバランスを利用する
– リフトや重さをシェアした動きのボキャブラリー
– オフバランスと反転でくつろぐ
– 連続した受け身の入門(柔軟でいること、パートナーと心地よい交流ができるようになること、他者に対する自分自身の素の反応に気づき始めること)

<主な効果>

●触れることにより人と人との距離が縮まる
●触れる前と触れた後で人の印象の違いを感じる
●多様な身体と触れ合うことで自分の身体を知る
●気持ちが開放、発散される
●見えないものに耳を傾けてみる

<定期クラス>

金曜日 19:30〜22:00
参加費 都度3000円
質問・申込みは、メッセージより

※日程やスケジュールが合わない方は、ご相談下さい。


宜ければサポート頂けましたら幸いです! サポートは、武術の価値を高める活動に使わさせて頂きます!!