脳と心に余白がないと摩耗する / 日記

こんにちは．株式会社ゆめみの Keeth こと桑原です．

5月の終盤がかなり多忙で，24日の週は睡眠時間が3,4時間で乗り切った．これは私のスケジュール管理と見積もりが甘かったことが原因で，最後はマンパワーで乗り切るという良くないカードを切った．この辺は新卒時代の悪い癖が染み付いており，未だに拭えないでいる．

本当にスケジュールが危なく，ほぼ機械的に生きることになり，仕事マシーンと化していた（そういうモードに意図的に入れてしまうのも，新卒のときに得たスキルではあるが）．

これだけ多忙だと脳も心も余裕・余白が全くなく，何かを吸収することも，アイディアを考えることもできない．それだけなら問題はないが，余白がないということは中身同士がぶつかることで摩擦が起こり，摩耗してしまう．これは物理的なものだけでなく，人の脳も心にも発生する．これに気づけたことは大きい．