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ルーティン

ルーチンとルーティーンも同じ。



10分間雑記

日々毎日やること、毎日ではなくとも周期的に行うこと。

一年のはじめ(もう2月だけど)ってアレをやろうコレをやろうと意気込んで始めてはみるけど、結局続かなかったりする。それは日々のルーティンに組み込まれなかったから。

この10分間雑記だって去年始めたときには毎日書くぞという意気込みはあったものの、日々の忙しさで他のことに優先順位に負けてしまって飛ばし飛ばしになっている。

10分間雑記を毎日書くことを目指していたら、できなかった。ここ最近、数日置きにでも書けているのは毎日書くことの優先順位を落としたから。なんとも天邪鬼だけども、気が楽になったとでも言うんでしょうかね。仕事で文章をサラッと書けるようになるために、始めた。結局、思っていたより早く仕事で文章を書くことが多くなってしまった。でも、宣言したんだからやらなきゃ…というクソみたいな小さなプライドが返ってプレッシャーになって書けなくなった。モチベーションが地に落ちた。

こういう事自分にはよくある。だからそういうのは、気軽に辞めていいことにする。思い立ったら書けばいいし、嫌なら辞めてもいい。楽しくなかったら辞めていい。それくらいの気持ちで常にいたい。

まだ自分の中ではブームの位置にあるんだけど、もう少しで連続1ヶ月毎日続けているものがある。それはduolingo。外国語会話アプリ。自分は英語をやっている。

正直、簡単な問題ばかりで考えずに解けるものばかり。だが、それがいい。中学高校では得意だった英語が、大学に入り簡単ではなくなり、社会人になってからはほぼ使わず。道に迷っている人を助けたくとも、一発目にどう声をかけていいかわからない。

あんなに好きだった英語なのに。それはなんか嫌だな。

そう思って今年の始めのCMかなんかでまんまと引っかかり数年前に作って放置していたアカウントを復活。ちょうど界隈のパンダブームで中国語をやっている友人や、長く続けている人なんかも見つかったのでやっている。

モチベーションを落とさせないために通知がすごい。「連続〇〇日、やらないともったいなくない?」とか「〇〇さんは単語をこんなに覚えたみたいだよ」とか。うざいくらいだけど、それくらい言わないとやらないからな。

ルーティンに組み込まれるまでは通知は切らないでおこうと思う。

duolingo 繋がってもいいよという人は教えてね。誰かは教えてね。

今の一曲

毎日、毎日、いやんなっちゃわないように。

今月の「今の一曲」まとめ

今日の画像のプロンプト

「ルーティン、毎日、多言語」+「カリカチュア」


参考

「10分間雑記」のルール

目的

自分の考えを短時間で論理的に、明快に、かつユーモラスにアウトプットし、ライティングスタイルの一つとして確立する。

目標

10分でしっかりとした文章を書ききれるようになること。

ガイドライン

・タイトルに時間をかけず、思いつきで書く。
・見出しは「10分間雑記」と「今の一曲」「参考」の2つ。
・10分くらい経過したらそこで終了。
・2、3行くらい書いたら、適当な位置で改行を入れる。
・誤字脱字誤変換等の校正をしない。
・読み返したとき、内容やつながりがおかしいと思っても直さない。
・訂正したい内容があるときは、別の日に訂正する。
・「またしっかりどこかで書いたりしゃべったりしようと思う(ここに宣言することで実行する確率を上げようとしている。)」としたところはなるべく後日「10分間雑記」としてでなく書く。それはここではないかもしれない。
・【仮】記事のキーワードをいくつか拾ってAIにアイキャッチ画像を生成してもらう。そのキーワードとプロンプトが「今のプロンプト」


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