なの日記「生産性」

僕はよく生産性を求めてしまう。
何事も効率よく学び得ようとする。
そんな気がする。
それでいて、愚かな僕は仕事とスワイプの毎日を送る。

休日も何か成し得ないと。と焦る。
何か獲得せねば。と自分を脅す。
そして何も達成感のない毎日に呆れる。

それが精神的に自分で自分を攻撃してしまった結果の通院なのだろう。

どこかで聞いたが、心が参ってしまった時は散歩をすると良いらしい。
散歩で生産性を求める必要がない。
気の赴くままに足を運んで疲れたら休んで風と光を浴びるのだ。

それで頭が少し軽くなる。

自身の頭のスペックは思っている以上にザコい。
自分の頭はザコだと思っていても実際はそれ以上だ。

そう認めなければいけない。

考えて考えて何になる。
ほんの少しも覚えていられないのに。
驕るなよ自分。

今は特に頭のキャパがイカれていると思って生きた方が良さそうなんだ。
回復傾向ではあるがあくまで“回復傾向”でしかない。

あの病院も当てにならないのだから
自分でどうにかしなきゃいけないんだ。
自分の人生。

スマホに頼るな。脳を溶かす麻薬でしかないのだから。

紙とペンを持って散歩に行く。

今の僕はそう生きてる。