受診日が1番辛い

自立支援の申請で医師の診断書が必要で受診、毎月1回は薬もらいに受診

してるけどその診察で医師と看護師の前で自分の心の中を伝えることが

1番苦痛で伝えた後にいつも嫌な気持ちになる　気持ちが落ちる　

形だけの受診だとお互いがわかっているしそんな感じがとても切なくなる

嫌な自分を演じている、だって人と会っていない時は凄く元気になるし

幸せな気分でいる、けど受診時に元気ですとは言えない、下手に言ってしまうと

誤解されてしまうのが怖いしそれだけお互いが信頼関係を築けていないから

別に誰かにわかって欲しいとは思わないから、この感じ人に伝えるのはしんどい

だからただ、今の気持ちを書く、それが1番薬になるとnotoを書くようになって

気づいた、書くだけで癒される、信じることができるから、必ず誰かに届いてい

ると。不思議だ見えない力は偉大なり。