アスペルガーの夫に話が伝わる３つの方法

\\カサンドラ症候群14年の月日を経て//
アスペルガー症候群の旦那さんと
会話ができない、
コミニュケーションが難しい方へ

３つの方法を
ご紹介させていただきます。
⁡1.具体的に話す
2.大事な話は箇条で伝える
3.「私は」を使う

1.具体的に話す

「夕飯はどうしようか？」や「どうする？」
という言葉は何を質問されているのか曖昧です。
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・食べるのか？食べないのか？
・家で食べるのか外食するの？
・おかずを聞かれているのか？
　　　　　　　↓
「夕飯は何が食べたい？」と
答えて欲しいことを具体的に伝えると
返答しやすくなります。

2.大事な話は箇条で伝える

”夫婦の会話で子供の塾の話にを聞いてほしい状況にある時に
○○は塾に通った方がいいと思うんだけど
どうしようかな？いろんな塾があってどこにするか迷っちゃうよ。”
　　　　　　　↓
①話を聞いてほしい
②子供の塾について
③私はどこの塾にするか迷っている

長文で伝えると何をどのように
答えたらいいのか混乱します。
あなたのして欲しい行動を箇条にして
伝えるといいでしょう。
⁡

3.「私は」を使う

.”あなたはどうして話を聞いてくれないの？”
　　　　　　　↓
私は話を聞いてほしい

「あなたは〇〇」で始まる話し方だと
非難しているように聞こえ、
攻撃されている言葉と解釈される可能性があります。
「私は〇〇」を使って話すことで
印象が変わり、受け取った側の気持ちは
友好的に聞こえます。
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元カサンドラ症候群、
元児童支援事業所放課後等デイサービス勤務の
経験を活かし
ABA応用行動分析学の観点から
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