「A4ノート3ページ」はなかなか重たい…

こんばんは、yuriです。
初投稿から24時間ほど経ちました。
投稿が誰かの視界に入っただけでもうれしいのに、「スキ」を押していただいた方も…！とってもうれしいです！ありがとうございます！！！
そのうれしさをエネルギーに変えて、今日も投稿しちゃいます！

今日は「最近し始めたこと」について書こうと思います。
タイトルで分かった方はきっと同志ですね（笑）？

毎朝、A4ノート3ページ、内容は何でもいいから書く

これです。

たまたまyoutubeを見ていて、「サイコパスおじさん」が動画で紹介されているのを発見しました。
「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」というロングセラー書籍で紹介されている、脳を最適化する方法のようです。理性脳を疲れさせて、自分の中に眠るアーティスト脳を引き出していく方法なんだそうです。

昨日の朝からやり始めたので、まだ効果は分かりませんが…
3ページ埋めるのってめっちゃきつい！！
分量的にもどんどん書くことがなくなっていって、個人的には1ページだけでもすらすら書ければ良い方な気がする…

そして、手書きっていうのもなかなか疲れる(-_-;)
パソコンに頼った生活だから、漢字もめちゃくちゃ忘れていることに気づかされています…漢検2級は持っているけれど、そのレベルの漢字も忘れてしまっているんだろうな…
慣れ、というか、楽な方に流されて適応してしまうのって一瞬なんだなぁと思いました…

楽な方に…というと、AIの技術も進化していて驚きです。
新聞社の時にはもちろんAIは使わず、自分の頭で文章を考えて記事を書いてきました。それが当たり前でした。
それが、前職の時にはchatGPTとかcopilotとか、みんな日々普通に使っていて…確かに思っていたより精度も高いし、かなりの業務効率化につながるとは思うんだけれど…
AIに頼るのに慣れてしまったら「考える力」とかどんどん衰退していくだろうし、読む人のことを考えながら文章を推敲しないと、広く発信できる文とは言えないんじゃないかなぁ…とか、心の中にモヤモヤを抱えながら仕事していました(-_-;)
私一応20代ではあるけれど基本アナログ人間だから、時代に乗り遅れないようにしないと置いて行かれてしまいそう（笑）
まぁ、デジタルにもアナログにも、両方それぞれの良さがあると思うんですけどね！

かなり脱線しちゃいましたね（笑）
とにかく、毎朝ノートを書くことで、自分の中の「ずっとやりたかったこと」に出会える日が来るといいなと思っています。
朝起きてすぐその分量書くのは結構大変だけど、なんとか続けていきたいなと思っています！

今このnote書いてて気づいたけど、私A4じゃなくてB5のノートに書いてたわ…（笑）改めて、途方もないな…（笑）がんばれ私…

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最後まで読んでいただきありがとうございました！
また読みに来ていただけますように(^^)/