潜在意識にアプローチ

アファメーション開始

信じる心５割・疑う心５割
ただじっとしていても時が過ぎていくだけ
やれることをとりあえずやってみよう
ダメなら別の方法を考えよう
そうと決まれば早速行動あるのみ

用意したもの
・B６のノート
挫折はしたくはなかったから確実に続けられるサイズを選んだ
一般的なサイズB５より小さめで持ち運ぶにもいい感じだ
・好きな色のぺん
せっかく書くなら好きな色にしてモチベーションを上げるのが目的だ
・書く時間
だらだらした生活の中から少しだけ時間を分けてもらって書く時間にあてた
・アファメーションBGM
書きながら耳からも潜在意識にアプローチを仕掛ける

基本ルール
本来は毎日書き込むのが最適なのだろうが、堅苦しいことはしない
書けない日があってそれが原因で挫折は絶対に避けたかったから
その代わり書ける日は何日分も書く
そうして確実に１００日続ける

期待あり・信じるあり・疑うありで２０２３.８月某日アファメーション生活をスタートさせた