ダイエット➕体臭改善❷週目

2週間目です。

体重62.0kg

1周目の体重63.5kgでどちらも朝一の排便前に
測定してます。
1週目は生理直前で2週目は生理終盤もあると思いますが1.5kg減りました。
周囲などは１ヶ月経つ頃に測りたいと思います。

相変わらずバナナココアパウダースムージー(長い)とクロロフィルサプリは飲んでます。

これらで大幅に改善した事はまだ少ないです。

ただ、私は胃腸が強い方ではなくストレスの発散の仕方が下手くそなせいか、
舌👅がよく白っぽくなったり浮腫んで舌の
周囲に歯の跡がつく事があり、
そういった時は、口内に不快感や口臭を感じますが
最近では割と舌の色もよく、日中の口臭も
自分でわかる範囲では減っています。

これらのサプリやココアパウダーの効果なの
かもしれません。

次回は3週目に計測します。