明日からゆるグルテンフリー、今の体調は？

明日からグルテンフリーやっていくんですが、
その前に今の状態を記録しようと思います！

寝起き🛏️
寝起きは良い？アラーム3回くらいで起きる
眠気🥱
午後ものすごい眠気に毎日襲われる
体調🌡️
体が冷えやすい、便秘気味、花粉症
肌の調子🪞
乾燥肌、肌年齢　28歳 (KOSE HADAmite)

今日は大好きなお菓子とポケモンパンを食べ納めました！グミでも小麦粉入ってるものって意外とあるんですね、
明日からの挑戦楽しみーー！