タイトルを考えなくていいのが嬉しい。 3日坊主の自分、おめでとう😆✨ お肉の話。昨日の続き。 もともと穀菜食性の動物である人間は、肉を完全に消化する機能を持ち合わせていませんから、うまく消化できずに、異常発酵で腐敗現象が起こりやすくなります。 腐敗した肉の毒素が溜まるのは腸です。 昨今は、腸管免疫が注目されるようになり、少しずつその認識は広まっていますが、 腸には、全身の免疫を司る、70〜80%にものぼる免疫細胞が存在することがわかっています。 この免疫を活性化するか否
まずは3日。 アウトプットに苦手意識があるため、 頑張って書いてます。 アロエベラジュースは 2月21日から✨ 最近は、 肉よりお魚メインで食べてます。 子供もいるためがっつり菜食は難しく、 まずはお肉を減らすところから。 以前から、 ノンミートには興味がありましたが 最近おすすめされたアロエベラの本を読み まずは普段の食事からという事で実践しています。 簡単に説明すると 動物性のものを常食すると、血液やリンパ液が汚れます。（酸毒化） 特に女性はホルモン系にも影響す
今日は子供の体調も良くなり 幼稚園も遅れず送っていけた✨ 整理収納アドバイザー1級 資格取得のためのモニターをさせてもらい オンラインで一緒に お願いしたお部屋を片付けていきました〜 少し割れていた 大きめのチェストを一つ断捨離したので、 なかなかの不要品が出た。 紙袋🛍も大量に処分（リサイクル） 紙袋がほとんど家にない人って お片付けマスターだなと思っちゃう😆 今日はおとめ座満月。 おとめ座のエネルギーは物理的に断捨離するのにも良いそうで✨🌕✨ 出来てたと思って
見てくれた方、 ありがとうございます。 ひとりごと記録noteです。 妊娠出産x2で一時は心身共にボロボロになり 現在第三子妊娠に向けて体質改善中。 エステ業界にもいた私の 昔からの想いは、 内側から健康に美しくなりたい。 つやっつやのお肌になりたい。 10代の頃はお肌や自分の扱い方が分からず 敏感肌&インナードライのボロボロでコンプレックスだったお肌も、 美容の業界で基礎を学び、 趣味でサロンを巡ったり自宅でエステしたりしながら 10代の頃より、 肌が綺麗と周りに言
