12月13日金曜日キッズ柔術クラス代行

コウヤ先生の代行
17名
ウォーミングアップ
クロスを割る
サイドポジションから逃げる
ハーフで抑えられてから逃げるを1分
テクニック
クロスの割り方4種類を紹介
練習前に早く来たS君からクロスの割り方を相談された時に1つ新しい割り方ができたので、それも紹介した。
名付けてクロスの考える割り！
ニーシルドハーフ
やられハーフからニーシルドに戻すのと、スイープ。
上級生にはディープハーフの入り方。
ニーシルドハーフからのアームロックと十字締め
試合形式3分✖️1
スパーリング3分✖️7
初心者の大きな4年生にはクロスガードとトップポジションでの姿勢、2年生の初心者には抑えられたら逃げるのと少しでも嫌な体勢になったらタップか痛い！と言う事を伝えた。
いつもスパーリングで言うのは我慢する練習する時間がもったいないからタップしてリスタートした方が良くない？
家でゲームして負けそうになるとリセットしてやり直さない？とよく言う。