水曜日キッズクラス

12月11日キッズクラス
15名参加
サイドポジションから逃げる
クロスガードを割る
ハーフガードから足を抜く
各1分ずつでなんかできたか？
サイドポジションから逃げる時のコツ、クロスガードを割る時の考え方、ハーフで足を抜く時の考え方を復習。
テクニック
ハーフガードいわゆるやられハーフからのスイープ。
クロスガードでアンダーロックしてアームロックの3つの展開
できた人からやってもらう。
できたと使えるは違うのとテクニックで飽きないようにテストしている。テスト合格したら、そこから新技研究かできない人と一緒に練習して貰ったりしている。
キッズクラスからできた新技は沢山あり僕では発想しない発想が出て来てそこから一緒に精査してみるのも楽しい。

スパーリング3分✖️8本と人数が多いのと帯、体重が合うメンバーだったので多めにやった。
やはり柔術はコツコツテクニックをきちんとやっているといきなりグッと伸びると思う。
ゆっくり丁寧に。いつも帯を10秒で結ぶのと30秒で結ぶのだとどっちが綺麗に結べるかやって貰っている。
居残り質問2名でパスの考え方と引き込まれた時の対応。
いつも思うけど質問してくる人は上達が早い。別に僕が答えを持っている訳ではなく一緒に考えている。それは身長、体重、得意、不得意があると思うので、質問に対してはやってみて！とやって貰って一緒に考える。お互いウィンウィンで楽しい。
noto書くのが慣れて来たら細かいテクニックや動画や画像も貼れるようなのでやってみたい。
慣れるまでゆっくりメモを残そう。