ミッション・ポッシブル Part. 2
【原題】Mission Possible, Part Two
【掲載】The Kate Awakening
【著者】The Kate Awakening
【公開日】2024年7月4日
人生はつらいと言うことは、海が少し湿っているとか、宇宙が広いとか、永遠が少し長いとか言うようなものです。苦しみは地球上の人間であることに内在し、切り離せないものであることは間違いありません。私たちはそこから逃れることはできません。一見すると最も恵まれた状況にある人々でさえ、痛みや苦しみを経験します。
“あなたの運命はすべての人の共通の運命です /
それぞれの人生に雨が降らなければなりません”
ー ヘンリー・ワズワース・ロングフェロー Henry Wadsworth Longfellow
人生は苦難から解放されることは決してありませんが、苦しみを和らげる鍵は、苦しみに意味を与える能力にあります。
“人生が耐え難いものになるのは、状況のせいではなく、意味と目的の欠如によるものだ”
ー ヴィクトール・フランクル Viktor Frankl
有名な精神科医でありホロコースト生存者でもあるヴィクトール・フランクルは、苦しみの中に目的を見出すと、それを圧倒的な重荷から成長の強力な触媒に変えるという有名な主張をしました。使命感を受け入れることで、私たちは苦難を踏み石に変え、意味と充実感に満ちた人生への道を切り開くことができます。このようにして、かつては喉元に踏みつけられて地面に押し潰すように思われた苦難そのものが、私たちの最も深い成果と個人の進化の原動力になります。これが、私たち人間自身の革命の原動力となる“毒を薬に変える”ことだと私は考えています。
“人生の目的は、意味を持つこと、何かを主張すること、生きていることで何らかの変化をもたらすことです”
ー レオ・ブスカグリア Leo Buscaglia
使命を見つけることは、個人的な利益を伴う単なる個人的な努力ではありません。ただし、個人的な利益も重要です。目的を持って生きることで、精神的な幸福が高まり、ストレスが軽減され、さらには肉体的な健康も改善されるという考えは、科学的証拠によって裏付けられています。明確な目的意識を持つ人は、人生に満足し、うつや不安のレベルが低く、全体的な健康状態が良いことが研究でわかっています。彼らは長生きし、逆境にうまく対処し、大きな充実感を味わう傾向があります。しかし、使命を見つけることの影響は、個人の幸福をはるかに超えています。私たちが自分の人生をより深い目的と一致させると、人類全体の向上に貢献します。使命感に駆り立てられた私たちの行動は、他の人を鼓舞し、元気づけ、家族、地域社会、そして世界に前向きな変化の波紋を生み出します。個人の人間としての革命が収束するこの集団的変革は、社会的課題に対処し、思いやりと共感を育み、より公正で調和のとれた世界を築く力を持っています。私たちは、目的を見つけて生きることで、自分自身の人生を豊かにするだけでなく、人類の進歩という壮大なタペストリーに参加し、共通の苦闘を普遍的な善のための力に変えていきます。
個人の目的を見つける方法は、それほど普遍的ではありません。また、この旅は、単一の不変の使命を見つけることではなく、自分の願望、情熱、才能、直感の進化する性質を受け入れることであると指摘することも重要だと思います。私たちは経験と成長を通じて常に再発明されており、私たちが求められている行動も時々変わるのは当然です。
人生の使命を見つけるために、私たちはしばしば、自分より先にその道を歩んできた人たちの知恵に頼ります。以下は、私がこれまでに私よりも知識のある人たちから集めた情報の一部ですが、私自身の経験からも、これらは正しいと感じています。
1. 好きなものを見つけよう
“世界が何を求めているかを問うのではなく、
何があなたを生き生きとさせるのかを問い、
それを実行してください。
なぜなら、世界が必要としているのは、
生き生きとした人々だからです”
ー ハワード・サーマン Howard Thurman
これは明らかかもしれないし、そうでないかもしれないが、あなたが満たすもの、得意なものは、おそらくあなたがここにいる理由と関係があるだろう。人は誰でも、自分の使命に必要なツールを少なくともいくつか備えている。時には、私たちは“世界の飢餓を解決したい”など、自分が集中すべきだと思うことを理性的に考えることができる。すごいことだ。そのために使える、すでに持っているツールにはどんなものがあるだろうか？ まるで、ビデオゲームの真ん中に放り出されて、服装に基づいて自分のキャラクターが何なのかを考えなければならないようなものだ。“よし、私はひげと杖とエリクサーの袋を持っている。私は魔法使いに違いない”
うーん、うらやましい。私も魔法使いになりたい。
まだ、あなたの心が躍るものがわからない？ 自分の直感に耳を傾けよう。 13世紀の詩人ルミは、“本当に好きなものの不思議な引力に、静かに身を任せなさい。それはあなたを迷わせることはない”と提唱しています。本能を信頼することで、私たちは本当の使命に導かれます。
2. 恐怖に立ち向かう
“あなたが今まで望んだことはすべて、
恐怖の向こう側にある”
ー ジョージ・アデア George Addair
これは大きな問題です。恐怖は、人間であることに関して、間違いなく最大の障害です。そして、私たちが妨げているものの中には、知らないうちに恐怖につながるものもあります。たとえば、“怠惰”を考えてみましょう。分析機能麻痺に苦しんでいる私にとって、潜在意識の研究を通して怠惰は成功への恐怖によって引き起こされるということを知ったとき、衝撃を受けました。つまり、恐怖は静かな殺人者になり得るのです。しかし、恐怖を利用して、私たちが何に挑戦するためにここにいるのかを正確に判断し、この発見を通して私たちの目的を明らかにすることもできます。
個人的な例を挙げましょう。私が感じている使命の一部は、公に自分をさらけ出し、自分の信念を貫くことです。しかし、このすべてを行う前は、拒絶され、見捨てられ、“好かれていない”のではないかと密かに恐れていました。私が言っていることに同意せず、あえてそれを言ったために、人々が一斉に私に反対し、文字通り胎児の姿勢で過ごした日々が何日もありました。それは自我の死であり、信じられないほど苦痛でした。私はこの教訓を本当に必要としていたに違いありません。なぜなら、私は今、同じシナリオを何度も経験しているからです。再び安心するとすぐに、人生は私の足元から松葉杖を蹴り飛ばし、「だめ。あなたは一人でやるんだ」と言います。それは信じられないほど苦痛で困難ですが、私は振り返って自分が得た強さを見ることもできます。また、私は今、人を必要としすぎ、自分よりも外の世界に頼りすぎている自分の傾向に気付くことができます。
自分を守るために存在していると告げる卑劣な本能を拒絶し、勇敢に未知の世界に足を踏み入れることを選ぶのは、信仰の飛躍です。自己保存の傾向は、成功したいという願望よりも何倍も強いのが普通です。しかし、トニ・モリソンが簡潔に述べたように、「飛びたいなら、自分を重くしているものを手放さなければならない」のです。
3. 自分よりも大きな使命を
“人生の目的は幸せになることではない。
役に立つこと、名誉あること、思いやりのあること、
自分が生き、うまく生きてきたことで
何かが変わることである”
ー ラルフ・ワルド・エマーソン Ralph Waldo Emerson
私はこの言葉が大好きです。そして、そのメッセージはシンプルですが、深い意味があります。自分を超えて貢献するのです。エマーソン氏に対する私の唯一の不満は、役に立つ、名誉ある、思いやりのある人生を送ることが文字通り幸せだと信じていることです。それは真実であり、内側から湧き出る真の、揺るぎない幸せです。ここで彼が言っている“幸せ”とは、私たちが時々感じるつかの間の喜びのことだと思います。それは完全に私たちの外部の状況に依存しており、それでは十分ではないと私は思います。
人生が思い通りにいかないという心痛から私が自分に同情を催すたびに、私の自尊心が謙虚になりましたが実際にはそれが私のためにはならないことに気付きました。自分のためだけに生きるのは正直惨めです。視野が狭ければ狭いほど、人生に大きな意味を持たせる能力は少なくなります。そして、自分よりも大きなものに視点を切り替えたときに初めて、勇気と喜びを見つけ始めることができます。
4. 目的を生計に変える
“仕事は人生の大部分を占めることになります。
本当に満足できる唯一の方法は、
自分が素晴らしい仕事だと信じることをすることです。
そして、素晴らしい仕事をする唯一の方法は、
自分のしていることを愛することです”
ー スティーブ・ジョブズ Steve Jobs
誰もがこれを自分の生活に取り入れることができたら素晴らしいでしょう。私たちはみな生計を立てる必要があります。それが私たちの世界の現実です。自分の使命と経済的支援を一致させることができれば、さらに良いでしょう。ただし、いくつかの点について注意を促したいと思います。まず、愛と利他主義に突き動かされているとしても、自分を守り、ビジネスライクなアプローチを維持してください。使命に突き動かされている人が情熱を収入に変えるのを見たことがありますが、彼らは最初は愛と信頼の状態から行動することがよくあります（ちなみに、パール・ジャムの素晴らしい曲です）。彼らはパートナーに同調するあまり、自分自身を守れていません。悲しいことに、善良な人でさえ貪欲とエゴに陥ることがあります。最初は、失うものは何もなく、使命だけに集中します。しかし、お金、名声、影響力が絡んでくると、優先順位が変わることがあります。不足が認識されている私たちの世界では、人々が使命重視から保護重視、つまり動物の世界に移行するのは簡単です。私の愛犬アーチーを思い出します。彼はたいていの場合、とても優しい子です。抱き上げて、仰向けにして、耳や尻尾、鼻など何でも触ることができます。しかし、骨やおもちゃを与えると、突然、本当に意地悪になります。彼から 2フィート離れたソファに座ることさえできません。そうしないと、唸り始めます。
2つ目のアドバイスは、旅の途中でも誠実さを維持することです。これはもちろん、すべてのことにおいて重要ですが、使命を追求するときには特に重要です。宇宙には、倫理に反する行為が見過ごされないようにする方法があります。誠実さを保ち、少しでも間違ったことを正当化しないでください。私が観察したところによると、使命のために誠実さを犠牲にする人は、結局すべてを失うことが多いようです。
確かに、人生の目的を追求して経済的に繁栄できれば素晴らしいことですが、それが常に可能であるとは限りません。多くの人は、自分の使命とは関係のない仕事に就くでしょう。しかし、どんな仕事にも自分の使命を持ち込むことは可能です。法的で道徳的な職業はすべて名誉あるものであり、尊敬に値します。あなたが詐欺師でない限り、自分の仕事に誇りを持ち、自分の使命のほんの一部でも取り入れる方法を見つけるべきです。どんな役割にも目的と意味をもたらすことができます。
5. 障害に備える
“すべてが自分に逆らっているように思えるとき、
飛行機は風とともに飛び立つのではなく、
風に逆らって飛び立つことを思い出してください”
ー ヘンリー・フォード Henry Ford
自分の使命や目的を見つける旅において、障害は避けられないだけでなく不可欠です。これらの課題は、あなたの道を形作り、洗練させる重要な踏み石として機能し、あなたの決意と献身を試します。これらの困難を嫌がるのではなく、成長と学習の機会として受け入れてください。あなたは罰せられているのではなく、火の中で鍛えられているのです。それは本当にすごいことです。遭遇するすべてのハードルは、回復力の教訓であり、新しいスキルを身につけるチャンスであり、目的への理解を深める経験です。ランディ・パウシュはこう言っています。「レンガの壁には理由がある。レンガの壁は私たちを締め出すためにあるのではない。レンガの壁は、私たちが何かをどれほど強く望んでいるかを示す機会を与えるためにあります。」
重要なのは、決してあきらめず、前進を止めないことです。すべては常に流動的であり、何もかもが変わらないという考えは単なる幻想です。厳しいように思えるかもしれませんが、それは常に前進しているか、後退しているかのどちらかであることを意味します。
だから、一歩も後退しないでください。
これは私のマントラとなり、ほぼ毎日日記に書いています。昔の私は、物事が難しくなったり障害が増えたりすると、すぐにやめてしまいました。それは誰もが戦わなければならない感情だとわかっています。ウィル・ロジャースがかつて言ったように、「成功への道には、魅力的な駐車スペースがたくさんあります。」
忘れないでください。あなたの旅の途中で生じる困難、反対、またはトラブルが大きいほど、あなたがここで達成する使命はより重要です。だから、つらいことを受け入れてください。そして、大きなことをするためにここに来たことを誇りに思ってください。🩷