MomoyoさんのYouTube動画を楽しみに。

イギリス在住の、スピリチュアル心理ヒーラー、Momoyoさんの動画を毎度楽しみにしております(^o^)

脳みそは、昨日考えてることとほぼ同じことを今日もやる。それが習慣、と教えてくれてます。

わかる。脳みそって不安なシグナル出すの得意。
たとえば、引っ越し先での外泊が長引くと、すごくおうちのことが不安になってました。

だけど、それも毎週続いて、帰宅して何も起きていないのを見て、「あ、これはただの不安なんだ。そういえば、先週も先々週も同じ悩みがあって、結局取り越し苦労だったじゃん」＝ただの脳みその習慣ということに、気付きました。
それを知っているだけでも、「取り越し苦労」が減りそうだなと思いました。

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…ってUPしようと温めてたら、今日最新動画が☆

目覚めると言うことは、変わり者。。

日本で「変わり者」って認識されるの、勇気必要ですよね。。
枠からはみ出たら、保証がないって思わせられる（って自分で思い込んでるのかも）、日本の村マインドみたいなものが染み付いてるなあと(^◇^;)

外側ではなく、自分のエネルギー、内側だけに目を向けると、行動も変わってくるし、周りから「ん？」っていう行動に見えるんだろうな。それで、友達や家族と距離ができてしまうことも。。
もし孤独を感じても、そのうち周囲が変わったり、自分も外側が気にならなくなると。
そのときに、バランスを取って周囲と接していく大切さに「これは自分に足りないとこだな」と、反省しました。
Momoyoさんのお話は、周囲への思いやりや、真の意味でのバランスについて考えさせられることも多いです。

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もちろん、自分の内側に目を向け続けることが大切なんだろうな、とも。

自己肯定感が積み上がった状態というか、自分が安心して、じふんのエネルギー通りに動くと、リラックスできたり、意外とミスも少なかったりする。

エネルギーが低い状態で、あまり自分を認めてない状態だと、無駄な思考や動きが多くてどっと疲れが出るとか、補填としてドカ食いするとかなりそうだなあ、と思いました(^◇^;)

自分のもつ「色」や、進みたい方向について、少しずつ分りかけてきた気がします。

素敵な夜を！