キャリアの中断も、輝く時間に変えましょう

人生の中で、キャリアが中断することに不安を感じる瞬間が訪れることがあります。特に、家族の事情やライフイベントでやむを得ず退職を余儀なくされた場合、その不安はさらに増すでしょう。

専業主婦に長年憧れを抱いてた勢の私ですら、、、

1. キャリアが途切れてしまうことの焦り
10年以上働き続けてきた私にとって、突然のキャリア中断は大きな不安材料です。「このまま自分のスキルは古びてしまうのでは？」「再就職が難しくなるのでは？」103万の壁の話も浮上していますから、「ずっと専業主婦ではいられないんじゃない？不本意な待遇で働くことになるのでは？」と将来のビジョンが持てないことに対して焦ります。

2. 自己成長の停滞感
仕事を通じてそれなりにでも成長を実感してきた人にとって、仕事がなくなることで成長の機会を失ってしまう感覚が生まれます。さして自己実現なんて意識していなかったのにもかかわらず、なんだか突然自分が止まってしまったように感じ、生活に物足りなさを覚えました、もう不思議！！

3. 周囲との比較による自己肯定感の低下
仕事を続けている友人や同僚と自分を比べてしまい、「自分は取り残されているのではないか」と自己肯定感が低くなってしまうこともあります。周りの活躍を見るたびに、不安が大きく、友人にすらコンタクトすることが億劫になりました。
元々夫の転勤で体良く仕事を辞められるなんて、最高じゃん？と思っていた私が、です。

と、ぐだぐだぐだと私がたどったネガティブな脳内を詳らかにさせていただきました。

しかしながら結局、なんかアクションして自分を無理やりにでも前に進めることでしか、すっきりしていかないんですよね。

キャリアの中断を「準備期間」として捉えることで、今までにない幸せな未来、そして今を築くことができます。

この期間を活用して新しいスキルを身につけたり、自分の価値観や目標を見つめ直すことで、この一瞬の輝きも次のキャリアへの展望も総取りすることが可能です。

自己成長を継続する機会として
新しいスキルの学習や自己投資に時間を費やせるのは、まさにキャリアの中断期間ならではのメリットですよね。

家族や自分の時間を大切にする機会
これまで仕事に追われてきた生活から一旦離れ、家族や自分のための時間をしっかり持つことで、心にゆとりが生まれます。焦燥感に駆られすぎずに、きた！ボーナスタイム！と楽しんで良いんです。心地よい家族との関わり方や自分の立ち位置を理解することで、快適に生活する自分をこれから作っていくことができますよ。

新たなキャリアや働き方を見つける準備として
キャリアの中断を“準備期間”として活用することで、新しいキャリアや柔軟な働き方を模索する余裕が生まれます。この期間を経て、新たなあなたのスタイルを見つけたとき、未来は必ず豊かになります。

意識的に準備をしてる自分って、結局輝きます。
その後のキャリアを持つことになろうがなかろうが、少なくとも今一瞬の輝きを積み重ねる素敵な時間になるはずです。

いや〜私最短で素敵時間を獲得したかったわ、と心底思いましたので、実務的なテクニカル面、シェアさせてもらおうと思います。
本日は語りたくなってしまった結果、マインド的な面にフォーカスになりました。