すずめ. maekawamiho 2020年10月13日 15:04 【幸せのつくりかた】笑い話にしてみる。苦しかったことも悲しかったことも怒ったこともこんなことがあったんだよ!と笑い話にして、口に出してみる。身体からでた言葉は、客観的に見ることができ、心の整理に繋がります。話された人も、笑っていいなら気持ちが楽です♪ 58 記事を読んで、気づきや学び、心動くことがありましたら、よろしくお願いします。 スズメのように飛び跳ねて歓びます♡ 読んだ人がHappyになれる記事を書けるよう、学びや経験のために使わせていただきます^^ サポート