すずめ. maekawamiho 2020年11月19日 00:01 【幸せのつくりかた】過去に囚われない。人は、「今」の目的に合った出来事を選択し、意味づけをして、記憶しています。過去が「今」を決めるのではなく、「今」が過去を決めている。過去に囚われていると感じたら、その出来事に、自分がどんな意味づけをしているのかを考えよう。 42 記事を読んで、気づきや学び、心動くことがありましたら、よろしくお願いします。 スズメのように飛び跳ねて歓びます♡ 読んだ人がHappyになれる記事を書けるよう、学びや経験のために使わせていただきます^^ サポート