フケが出てる時のお手入れ

【フケ】についてお伝えしておきたい事があります。↓

☑️フケは毎日出るものです。
(よく見ないと見えないくらいの細やかなフケが正常)
☑️大きなフケは"皮脂の出過ぎ"や"かぶれのサイン"です
☑️フケは不潔だから出るのではありません

そうは言っても増え【フケ】が出ていては
家族から【不潔に見える】だとか、
"価値観リニューアル"と縁遠い方からの心ない言葉に【挫折】の文字がよぎるかたもいます。

フケに悩んだ時は、
"コームやパドルブラシ"(クッションブラシ)で
優しく丁寧にしっかりとブラッシングで
ターンオーバーを促しましょう。

イメージは日焼けした後の向けた皮膚をはぐときの感覚です。

『ん？痛いかも？』はまだ露出準備が出来てないのでブラッシングは控えます。

"かゆみと気持ちよさ"の間の感覚があれば
頭全体を丁寧にブラッシングしていきます。
浮いた皮膚(フケ)をはがすのです。

ゆっくり優しく往復してなぞりながら剥がします。
【同じところを一度にすると言うよりは
端から端まで一通りなぞる様にブラッシングして、またそれを繰り返す】感じです。

髪の毛にたくさん【フケ】が溜まり出したら
毛先までブラシでといて、落としていきますが、
ある程度で大丈夫です。
後は、お湯で流れますから。

軽く10分はかかります。
目安は【気持ちよさ】です。

【フケがひどく出てない時はブラッシングだけで湯シャンなどなくても十分スッキリ】します。

顔の血行も良くなり後頭部のブラッシングは顔の筋トレと一緒にたるみケアおすすめです☺︎