#4 偏愛マップのこと。
はじめましての方も、そうでない方も。
ふらっと、ここに立ち寄ってくださりありがとうございます。
こよみです。
第2回（だったかな？）に、毎月1つは記事を更新するぞ！と思っていたものの。
10月は比較的時間があったにも関わらず、なんとなく書く気持ちが湧いてこず、11月になり半月が経ちました。北の町では雪の季節がそろそろきます。つい先日、初雪も降りました。冬は夏よりは断然好きなのですが、やっぱり寒いですね。。。
前回のその後のことを少し。
#3の終わりに、「今後のわたしはどうなっているか」と書いた記憶があります。その後のことを少しだけ。
無事に転職活動を終え、ラッキーなことに半月ほどフリーな時間がありました。
自由な時間をどう過ごそうかと思っていましたが、あればあるだけ怠けるもので。やりたいと思うことがあっても、何も手につかない日々が続きました。
ある程度時間に制限があることが、やりたいことを取り組むためには大事なことなのかも、と働きはじめてから改めて思いました。
新しい職場で働き始めて3週間ほどが経ちました。すこしずつ慣れてきたように思います。
ゆったりとスローペースではありますが、またここで書いていけたらと思っています。
偏愛マップとは。
さて、前置き？近況？はこのくらいにして。
今回は、「偏愛マップ」について、書いてみようと思います。
みなさんは、「偏愛マップ」という言葉は聞いたことがありますか？
わたしは、以前就労移行に通っていた時に初めてこの言葉を知りました。
すごーく簡単に説明すると、「自分がこよなく愛しているもの」について書き出してまとめるものです。
書き方に決まりはなく自由に書いたらそれでいいのだ！と、わたしは思っています。
説明下手なわたしがごちゃごちゃ言うより、百聞は一見にしかずなので、ぜひGoogle先生やヤフーさんで調べてみてください。検索すると、とてもわかりやすい解説がたくさんあります。わたしもそれらを参考しながら書きました。
どうして、偏愛マップのことを思い出したかというと、転職活動中に自己分析をする中で、久しぶりに書いてみようかと思ったからでした。
そうすると、自己分析ができただけではなく別の効果もあったように感じたので、今回記事にしてみようと思ったのでした。
そんなたいそうな気づきではないけれど、誰かの何かのきっかけになったらいいなと思います。
わたしなりの書き方⋯⋯？
ここからは、その時の様子をできる限り再現してみようと思います。（いきなり急だな。。。）
「B5方眼のルーズリーフ1枚」と、お気に入りのボールペン「ジェットストリーム0.5の黒」を用意。とりあえず、幼少期に好きだったものから書いていこう！ 何があったかなあ。3歳頃好きだったもの⋯。そう、パズル！祖母の家でずっとやってた。ピースを全部完成させたらまたすぐバラして何度もやってたなー。ほかには⋯⋯。ーーー次は小学生の頃かあ。小3くらいには徐々に夜遅くまで起きていられるようになって、21時台のドラマとかみてた時期だったはず。覚えてるドラマは何だったか⋯。（女王の教室とか怖かったなー。あ、これは関係ないや。でも面白くて印象に残るドラマだった。など途中で思い出？に浸ったり）ーーー中学時代は⋯（結構それなりに暗黒な時代⋯笑）。iPod nano！貯めてたお年玉で買ったっけ。CDショップで好きな曲借りてきて家のパソコンに入れて、よくわからないながらiTunesを操作。全然使い方わかんなかったなー、最初。あとはー。昔見てた5時ドラ（夕方5時台によくドラマが再放送されていた）のエンディングで流れてた曲、カーペンターズの top of the world。声が好きで、英語だし歌詞の意味全然わからないけど、（前述でCDアルバム借りて）iPodでめっちゃリピートして聞いてたじゃん。他の曲も良かったんだよね、歌詞の意味はわからなかったけど⋯⋯苦笑。ーーーじゃあ次、高校時代。この頃は⋯。
とまあこんな感じに書いていきました。（これ書いていて思ったのですが、だいたいの年齢がバレそうな予感。まあバレてもいいのですけれども。）
最初に定義（のようなもの）として、「こよなく愛す」とは書きましたが、なんとなく好きだったなあとか、これは印象に残ってる！とか、とりあえず、よかったなとか楽しかったなとか、そういう（あんまりこの言葉使いたくないけれど）ポジティブな言葉が出てくるものを書き出してみたのです。
そうしたら、なんだかとても楽しくなってきて、どんどんと書きすすめていけました。これが、さっき言った「別の効果」です。
「偏愛マップ」を書いていると、気分が上がる！なんか楽しい！
きっと、「好きなことだけ」を書いていられるからなのでしょう。今も書いていたことを思い出して、楽しかったなあと思います。不思議ですね。思い出しているだけなのに。
あくまでわたし個人としての考えであり、わたしが感じた効果なので一概には言えません。でも、この楽しさを他の人にも味わってみてほしい。ひとり遊びのように、気軽に楽しんでほしいなと思ったのです。
きっと、やってみていろんな感想があると思います。
わたしのように、楽しいなーという気持ちになる方も、えー、全然そんなことないし、むしろ昔の嫌なことも付随して出てきちゃったという方もいらっしゃると思います。
楽しさも、おもしろさも、うれしさも、つまらなさも、それぞれで感じ方が違うのですから。
それでも、この文章を読んでもし興味を持ってくださったら調べてみて、時間があったらやってみるのもいいかもしれません。
ダラダラとここまで書き連ねてしまいました。
ほんとうはわたしの現在の「偏愛マップ」を（抜粋ですが）載せてみようかと目論んでいたのですが。それはまたの機会に。
（結局、B5方眼に書いたあとで、notion にページをつくって書き起こしました。
手書きとデジタル、どちらにも良さがあります）
1年はあっという間ですね。もうすぐ年末です。
新年の抱負というわけではありませんが、いい区切りなので、来年 note でやってみたいことなど、ちょこちょこと書き溜めています。
12月にはそのことについて書けたらいいなと思います。
それでは、今回はこのあたりで終わりにしましょうか。
毎回読んでくださっている方がいらっしゃったら、とてもとてもうれしいです。
また、ハートを押してくださった方々にも、いつも読んでいただきありがとうございます。
通りすがりのみなさまも。そして、いつも読んでくださっている方にも。
今日という日が、ホッとできる1日でありますように。
では、また次回。