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51歳の誕生日だから目標を宣言

本日2023年1月22日(日)は51歳の誕生日です。
100通以上のお祝いのメッセージを頂き、5年前には信じられないほど多くの友人に恵まれて本当に感謝です。
せっかくの誕生日、今年の目標を個人と家庭に分けて宣言したいと思います。

個人:

プロシニア100人インタビューを進める

ライフワークであるシニアの孤独解決に向けて、まずは『生きがいをもち楽しく暮らすシニア』へインタビューをして、人生の肝をショート動画でシェアします。1年で100人は無理ですが3年で達成します。

健康のためジム、サウナ、自然のふれあいを合計150回行う

120歳まで生きて子供だけでなく孫の成長も見守れるようになりたいと思っています。そのためにジムでの水泳、活動、自然に触れる活動を年間150回行います。

とくに最近水泳は長く泳げるようになり楽しくなってきました。現在は1回で500mしか泳げませんが、この距離も1000m目指して練習していきたいと思います。

3000m以上の登山を行う

これはもう3年ほど言い続けていますが、コロナで達成できていません。
昨年は何回かツアーに申し込みましたが、コロナの感染者が増える時期になり全てキャンセルになってしまいました。

私の好きな上高地(長野)に旅した時に、そこから穂高や槍ヶ岳を目指す人と自分との違いは何なのか悔しい想いをしました。結論は”やりきる”という強い気持ちです。ココに宣言して今年こそは3000m以上の登山を達成します。

家庭:

家族で沖縄旅行

2022年は仕事の都合で沖縄旅行をキャンセルしました。
今年はその挽回で家族での沖縄旅行を実現します。

子供とセミナーを受ける

外部セミナーが好きで5年間さまざまなセミナーを受けてきました。そこで新しい事を学んだり、新しい人とのつながりがありました。
子供にも学校以外にも学べる場があることを見せるために、一緒に参加できるセミナーを受けたいと思います。

料理ができるようになる

これは一番ハードルが高いです。
今まで料理はずっと避けており、妻が不在の場合は総菜をかったり弁当でごまかしてきました。ただ、料理ができたらかっこいいなぁと最近憧れています。ちゃんと『料理』と呼べるものが出来るようになります。

今日の質問:
あなたの目標は宣言出来ていますか?


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