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＜このブログは２分で読めます＞ ”複雑に物事を考えてしまうのは「恐怖」を感じているから” 人の悩みは絶えない いくつになっても、その歳相応の悩みや不安がつきまとう そしてその不安からストレスを感じていく 先日この本を読み、人にまとわりつく不安や悩みとの向き合い方を学んだ。 登場人物は4人いて、ネズミ２匹と人間2人。 ネズミは本能のままに生きていてすぐに行動するが、 人間はどうしても物事を複雑に捉え、 どうしようと考えながら変化に適応できない様子が描かれている
＜このブログは５分で読めます＞ 僕はふと気づくことがある、そういうものをこのnoteに書いて忘れないようにしておきたい 先日、僕の仲良しのパイロットを目指す友達からある漫画を紹介してもらった 「宇宙兄弟」 これをみていて胸が熱くなった。 今回はそんな話をしていきたい 宇宙兄弟の簡単な内容メインキャラクターは上の写真にもある二人 左が弟、右が兄 弟が先に宇宙飛行士。兄は自動車会社に勤めてる 宇宙飛行士は幼い頃の二人の夢だったが、いつしか兄はその夢を不可能なもの
たいそうな題名をつけてしまった、、汗 いっさい写真ないです。 前回こんな記事を書いてみた 鬱から回復した方法。意外とコメントくださる方もいて、書いて良かったと思えた。 今はそんな状態から回復して、楽しく生きられつつあります 今回は僕がどうして「この世界から消えたい」とまで思ってしまったのかお話ししようと思う わざわざ話す必要もないが、 今現在、元気がない人に共感してもらえればいい 僕が鬱になったワケはズバリ３つある。 １、一番信頼していた友達との絶交これが最
＜このブログは８分で読めます＞ まず、最初にこの記事を書く理由 それは少しでも多くの人に力を与え、 多くのうつ症状患者に元気を出してもらいたいからだ。 まえがき数ヶ月前の日記にこんなことが書いてあった。 僕はある時を境に心が弱くなった。自信家だったはずなのに急激に自信がなくなり、自分自身がした発言や他人の言動を気にすることが増えた。ひどい時は、夜寝つけなくなったり、辛くてこの世界から消えたいと思ってしまうこともある。食欲がなくなり、日中ずっと眠くなることもある。今ま
