第29回週刊超合金【スランプ】

熱心なアスリートであれば、トレーニングにおいて、伸び悩み・スランプに陥る経験をしたことがあると思います。それらの原因としては「慣れと飽き」が大きくかかわっています。
以前「スポーツをやる上で身体とモチベーションのリソースは有限である。」と主張している先輩がいて、一理あるなと思っていました。
要は低調の時に身体を酷使し過ぎればボロボロになり競技を辞めることになったり、結果を求めて気張り過ぎても、結果が出なかった時に落ち込んで辞めることになったりするという状態です。炭火は一端火が消えると再点火が難しいように、やる気の火が消えそうな時は、絶やさない程度に抑えるのが肝要かと思います。