松のやの朝定食が半端ない！

#松のや の #朝定食 がすごい！

ご飯、味噌汁お代わり自由！320円で

ご飯4合、味噌汁は合計三杯いただき、

お昼ご飯分もいただきました！

筋トレして太ります💪❤️‍🔥



私の場合、

本当に太れなくて、

毎日ご飯5合食べても6キロしか太れませんでした。

ただ、対照的に体調を壊してしまいましたので、

白米をなるべく食べないで太るやり方を何とかやってみたい。

おそらくレクチンが含まれている炭水化物、つまり、

お米がダメな話ですよね。😭

これ、かなりきついです。