大勢でいる時の、孤独

一人でいる時の孤独よりもそうだが、大勢でいる時の方の孤独も、辛い。

会食とか集まりとかで、輪に入れない。
会話に混じれない。
誰とも目が合わない。
誰も話を振らない。こちらを見ない。
誰もあなたに興味はありません。
会話についていけません。

私は存在している？
透明人間？

今すぐ帰りたい。
消え去りたい。

そんなときは、うつむいてひたすら食事しましょうか。
スマホをいじりましょうか。

勇気を出して、会話に参加しましょうか。

無理しないといけないような関係は、作らない参加しない。

やむを得ない場合は

適当に合わせる。
場数を踏んで経験を積んで社交術を身につける。