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フリーランスの1日｜シナリオライターのとある1日に密着！

藤沢クロエ

こんにちは！フリーランスの藤沢クロエです！
主なプロフィールはこちら！

今回はフリーランスのシナリオライター＆ディレクターとして活動する私の１日のスケジュールを公開したいと思います！

📅　お仕事をする日の1日のスケジュール


📍 09:00　起床＆朝ごはん

夜型人間なので、朝は遅めのスタート。

9時に起きる時もあれば11時くらいに起きることもあります。（本当はもっと早くに起きたい・・・）

朝起きてまずは朝ごはんを食べます。

朝はコーヒーを淹れて、コストコで購入したパンとシリアルを消費するのが毎朝のルーティン。（なかなか減らない）

コストコのパンは1人で消費しているので、本当に減らない……。
そして、カバンにカフェで仕事する道具をつめて支度をしていきます。

持ち物
・スマホ
・お薬ポーチ
・MacBook
・ジャーナリングノート
・TODOリストノート
・お財布
・充電器
・サングラス
・本

厳選はしているつもりなのですが、カフェに行くだけでも大荷物なので最近は大きめのトートバックか、リュックで行くことが多いです。

📍 10:00　カフェで仕事

東京のカフェはどこも混んでいるのですが、平日はだいぶ落ち着くので、この日はなんとか席を確保できました。

都内のカフェは毎日大人の椅子ゲームが開催されている。

📍 10:15　ジャーナリング

まず1番はじめに行なうのは「ジャーナリング」です。
ジャーナリングはノートに今感じていることをや考えていることを言語化していく「書く瞑想」と言われているものです。

ジャーナリングについて詳しく紹介している記事がありますので、気になる方はぜひそちらをご覧いただければと思います。


ちなみに私が愛用しているジャーナリングノートは手帳カバーを購入して、そこにA5のルーズリーフを入れて使用しています。

使っているものがおしゃれだとテンションがあがるし、習慣化が続けられやすいので、ぜひ自分が持っていてテンションが上がるのを使うのがおすすめ。

私が愛用している手帳カバーはAmazonで購入できますので、↓に載せておきますね。

📍10:30　TODOリストの作成

ジャーナリングで思考整理ができたら、次にその日のTODOリストを作成します。

よくTODOリストは前日の夜に書いて次の日に仕事がすぐにはじめやすいようにするといいと聞くことがありますが、私はその日の気分でタスクを決めることが多いので、当日考えるようにしています。

そして、最近使用しているTODOリストノートはこちら。

1時間ごとにタスクを切ることができ、チェックリストも付いているので、タスク管理に便利なノート。

私はこれに毎日のタスクを書き出してスケジューリングして、仕事をこなしていくことが多いです。

前はNotionで管理していたのですが、最近は月間と週間スケジュールをNotionで管理して、１日のタスクをアナログで管理する。という方法に落ち着きました。

何より、ずっとデスクの上に置いておけば「今何をやってたんだっけ？」となることがないですし、１日の作業に集中することができるのでおすすめです。

📍10:30　仕事

ジャーナリングとTODOリストの作成が終わったら、お仕事開始。


その日によって仕事は異なりますが、基本的には収入に直接繋がる仕事＞趣味の作業を意識して仕事をするようにしています。

「収入に直接繋がる仕事」と、いうのは企業様からご依頼いただいている台本を執筆するシナリオライターとしてのお仕事だったり……。

あとは、シチュエーションボイスを販売するサークルのお仕事は、収入に数上直接つながる優先度の高い仕事なので、それらの作業を優先的に行っていきます。

そして、優先度の高い仕事が終わったら、「趣味の作業」をします。

「趣味の作業」というのは、私でいうとまだ収入に繋がっていないYouTubeやnoteの更新を指します。

YouTubeもこのnoteも趣味の延長線上ではあるものの、近いうちに収益化はしたいと思っており、力を入れているコンテンツです。（ぜひ応援してくださいね！）

ちなみにこの日のメインのお仕事は、新作のシチュエーションボイス作品のプロットを執筆したり、外注さんのスケジュール管理や返信を行なっていました。

シナリオライターとしての最近公開されたお仕事でいうと、Vtuber事務所のNeo-Porte様から販売開始された「お正月グッズ」のボイス台本を執筆させていただきました🎍

📍13:00　仕事終了

だいたいカフェで3時間くらい仕事をしたら、ヨガに向かいます。

📍13:30 　ヨガ

ヨガは1年前から週1で通っていたのですが、フリーランスになって平日のレッスンにも行けるようになったので、最近は週2で通っています。

運動もかねていますが、メンタルケア＆運動といった感じで、ヨガをするとメンタルの調子がいいのでハマりました。

ヨガは激しい運動がないところも続けやすい要因のひとつかなと思います。

午前中〜お昼はカフェで座りっぱなしだったので、ここで凝り固まっていた体をほぐしていきます。

ヨガ終わりには昼ごはんを食べ損ねていたので、公園で日向ぼっこをしながらコンビニで買ったご飯を食べていました。（ほっこり）

地味にダイエットを意識したメニュー

📍15:00　帰宅＆自由時間（仕事）

自宅で仕事中の様子

ヨガから帰宅して自由時間です。いつも遠回りしたり駅を１駅分歩いたりして、なるべく歩く時間を増やして帰宅するようにしています。

ヨガをした日は心も体もリラックスし過ぎて、帰宅したら眠くなってお昼寝してしまうこともよくあるのですが、この日はなんとかデスクに向かって仕事の続きをすることができました。

この日の午後の作業は、午前中に必須の仕事を終わらせたので、note初の有料記事をリリースするために記事の確認と修正作業を行なっていました。

無事記事は完成して、すでに投稿済みですのでぜひチェックしてみてくださいね！

「同人ゲームを制作する」方にぜひ見ていただきたい記事です。

📍18:00　夕食＆自由時間（お風呂）

ヨガ帰りにスーパーでカレーとシチューの材料を買っていたので、カレーをぱくぱく🍛

最近はもっぱら親シーズンが始まった「脱出おひとり島4」にハマっています。

中でもキム・ヘジンさんの顔がタイプすぎて目の保養です……👀✨
男性は見分けがつくのですが、韓国美人って似た顔と髪型の人が多くて、3話目くらいでようやく違いがわかるようになってきました（苦笑）

📍22:00　仕事or自由時間

この時間は、仕事をすることもあれば何もせずだらだらYouTubeを見ていることもあるのですが、この日はnoteをリリースさせるためにサムネイル作りを行っていました。

もともとデザインは全然できなかったしセンスもあまりよくなかったのですが、3年くらいかけてデザインする量をこなしていき、なんとかできるようになってきました。（大変だった……）

今回は1度全部のデザインを作り終えてから、納得がいかずはじめから作り直したりしていました。

旧デザインと新デザインを比べてみましょう。

デザイン的には可愛いと思うのですが、文字の視認性が悪いのとゲームの画像を無理やり入れている感があってデザインに馴染んでいないのが納得できず・・・。

そして作り直したデザインがこちら。


しかし作り直してみたものの、なんかビジネスっぽすぎるというか、シンプル過ぎる？可愛くない。。。など納得いかず、ベースはこのままでもう一度作り直してみました。

そして出来上がったデザインがこちら。

いかがでしょうか？

「文字の視認性（見えやすいさ）」「キャラクターを入れても違和感がないデザイン」「おしゃれでキャッチー」全部が叶ったデザインになったかなと思います！

すごく時間がかかって大変だったのですが、ゲーム系の記事のサムネイルを作る際の雛形もできたので大満足・・・。

デザインって正解がないので、終わりが見えない果てしなさで何回も挫折しそうになるのですが、なんとか納得のいくデザインができてよかったです。


📍02:00　就寝

寝つきがめちゃくちゃ悪いので、ベッドに入っても寝るのに1時間以上かかります。

そこで最近Xで見かけたこの投稿をやってみることに。

これは寝る前に聞く「睡眠ガイド」というもので、睡眠に関するいろんな情報を教えてくれます。

「夢」はなぜ見るのか？適した睡眠時間とは？など基本的なことから、「不眠症」「睡眠薬の効果」などなど眠りに関する様々な知識が身につくものです。

途中深呼吸を促したり、寝るための準備を一緒にしてくれたり・・・。
落ち着いた声でガイドしてくれるので、安心して眠りにつくことができます。

ちなみに私も3回ほど聞いてみましたが、1話約20分尺ある中、５／７で寝ることができました。

（ゆうて寝付くまで1時間以上かかってたわ・・・・・・）

不眠症の方は1度聞いてみてはいかがでしょうか？（説得力があまりないぞ）

と、今回はこんな感じでフリーランスとして活動する１日のスケジュールを紹介させていただきました！

私の場合、起きてすぐにデスクに向かうことがどうしてもできないので、まずはカフェに行って仕事をするのを習慣化してみたらすごくよかったので、今でも続けています。

それでは、また次の記事でお会いしましょう〜！

END



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