キキララに癒される☆最近の考え事

皆さん、ご機嫌いかがですか？

今日は朝からずーっと動かざるおえない状況だったので（緊急性はないけど、衣替えや洗濯をしてたら常に動いてた）
今なんだかぼーっとしますチーン

はよ寝ろやですが、
私は夜生まれ夜型なので夜早く寝たくないんです。。

それで、タイトルの話
Twitterでキキララをフォローしてるのですが、
めちゃくちゃ癒されるのです♡
kikilala_sanrio Twitterの画像をお借りしました。

めっちゃ可愛くないですか！！

この色合いと癒しの柔らかなライン
心の奥までほぐしてくれる可愛らしさ！
美しさを感じます

この前の満月の時も最高に癒されたし、常に癒されています。

しかも疲れている時に
ちょうど私のお目目にこの絵を写してくれるので、癒し効果素晴らしいです☆

サンリオさんは子供の頃から
キティちゃんがだいすきで
大人になってからいろんな可愛いキャラクターを知りました！

なんかいろいろ考えすぎちゃったりした時は

目から入る情報も
耳から入る音も
鼻から入る香りも
肌に身につけるものも
口に入る食品も全て
自分を大切にしてくれるものにします

最近特に感じてることは
夏の暑い時期に化学繊維のお洋服は
柔らかく涼しく見えても着ていて地獄。。笑
環境に対しても洗濯をするたびその繊維が流されるのを知って、余計に天然繊維の服を選ぶようになりました。
コットンのお洋服を最近は選んでいます
織られる糸の細さや目の粗さでも快適さは変わりますね
着ていて気持ちいいです

また健康食品とうたっている中には結構砂糖が使われています。
現代人の砂糖摂取量は異常だそうです。
美味しいのはとてもよくわかります。。
肝臓や脳へ影響しているのを知り、
自分で極力コントロール出来るような食品選びをしようと思いました
とりあえず夕食後の甘いものをフルーツに変えました
少量でも優しい甘さと新鮮な食感、水分の潤いがあるから満足できました
あとはやっぱり自炊。
めんどくさいけど買ってきたものではなく自炊が1番ですね

本当に素晴らしいものは身体が知っている。
全てにおいて見直しが入ってる気がします

それでは、また☆