身近にできるケア
おかげさまで
先日とてもたのしい夜会を
開宴することができました〜(*´艸｀*)ァハ♪
ありがとうございます♪
感謝です♪
参加してくれたのは
学生時代からの友人です(*´艸｀*)ァハ♪
画面越しに
よもぎ温座パットの開け方から
一緒に行いました〜♪
次にこのパットを
当てる場所について
説明しました〜♪
同じ看護職とは言え
助産師でなければ
会陰(えいん)について
学ぶ機会はほぼありません。
何度も
『ん？ 会陰よな？
え〜っと、会陰って？？
え〜！！！
会陰って、ここなの！？』
とびっくりしていました(*´艸｀*)ァハ♪
無理もありません。
会陰は特別な突起や窪みがある場所でなく
本当に何もない場所
スルッとしている場所です。
会陰の大切さを
誰かから聞くことも、教えてもらうことも
あまりありません。
ということは・・・
このブログをお読みの皆さんは
超ツイてます(*´艸｀*)ァハ♪
会陰のケアは年齢制限等は
特にありません。
どの年代の方も会陰を温めて
オイルケアしていると
いいことがた〜くさん来ます(*´艸｀*)ァハ♪
ちなみに
会陰は女性だけでなはく
男性にも同じ場所にあります♪
肛門と睾丸の間のスルッとしている部分が
男性の会陰の場所です。
男性も会陰を温めて、オイルケアをしていると
いいことがた〜くさん来ます(*´艸｀*)ァハ♪
女性も男性も
血流が良くなり、冷えの改善につながります♪
またお肌の調子も良くなります♪
更年期の不調も改善します♪
免疫力アップ♪
子宝にも恵まれます♪
男性は前立腺肥大予防や尿もれ予防へ
つながります♪
http://kikouseitai-yume.com/sonota.html
東洋医学の中でも
鍼灸や気功を扱う分野では
会陰はとても重要視されています。
会陰を温めて、オイルケアをしていると
イラストのように
最終的には頭頂にある百会(ひゃくえ)へ
エネルギーが流れ始め
どんどんいいことが起こります。
特に以前の私のように
電子カルテを始め
電子機器とにらめっこする時間の多い方は
会陰のケアはオススメです(*´艸｀*)ァハ♪
長時間、頭に気が上った状態は
頭痛や眼精疲労や肩こりや慢性疲労を
起こしがちです。
頭に上った気は
会陰を温めることで
下に下がります。
元の位置へ戻ります(*´艸｀*)ァハ♪
特にこれから寒い季節は
毎晩湯船に浸かることで
頭に上った気が
下へ下がります。
元の位置へ戻ります(*´艸｀*)ァハ♪
https://dietplus.jp/public/article/news/20181201-744219
一番身近で簡単な方法は
写真のように
ペットボトルに入ったホットドリンクを
お股に挟むことです(*´艸｀*)ァハ♪
子育て中のママさんもw
仕事帰りのウーマンさんもw
お股に挟んで運転しながら帰ると
家に着くころは
ホットドリンクのおかげで
会陰が温まり
頭に上った気が
下へ下がります。
元の位置へ戻ります(*´艸｀*)ァハ♪
もちろん夜寝るときに
湯たんぽと同じ感じで
タオルで包んだ
お湯(50℃程度)を入れた
ペットボトルをお股に挟み
会陰を温めながら寝ることも
オススメです(*´艸｀*)ァハ♪
今夜もいい夢を♪
すべてはよきことのために。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました✨ 感謝です✨
助産師として培った知識や経験が
あらゆる世代の方々へ
お役に立てれば幸いです✨
みなさまの今日が
愛と豊かさに溢れた未来へつながりますよう
心よりお祈りしています✨
✨自分を愛する小さな魔法🪄✨
🧚♂️ナビゲーター✨
助産師 野宮 俊江
🧚♂️Instagram✨
https://www.instagram.com/fill_myself_up
🧚引用画像✨
GIRLYDROP
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