落書きメモ 4月終わりくらいから6月頭まで（Twitter抜粋）
この「木のステップ」ひどく気に入っているようなのですが、日に日に破壊されています。なくなるぞ、このままだと。いいのか。（飼い主は予備を購入したのであった…）
午前３：４０までの「仮眠」を、昼寝と呼んでいいのか。いい。いいんだ……。
ポジティブシンキング…！
Twitterにて、「4-7-8呼吸法を試してみては」と教えてもらいました。呼吸が深くなっておすすめです！（①息を吐ききる ②４つ数えながら息を鼻から吸う ③７秒息を止める ④８つ数えながら息を吐きだす）
6/3 なんと！この日でブログを書き始めて８年目とのこと。これは、自分を褒めてやってもいいかもしれない。褒めてつかわす。
いろいろな考え方や想像、妄想をして、なんとか人生を乗り切っていくいいなと思ったら応援しよう！
