coachingとは何か。

こんにちは。メキシコ在住🇲🇽廣瀬千子です。
コーチとしてちゃんと活動を始めました。

まずはコーチングとは何か。
わたしも実は、聞いたことあっても中身まで知りませんでした。20代女子で知ってる子なんていないんじゃないか、くらいの感覚です。

心から望む未来を実現するため、
やる気と能力を引き出し
自己成長力を促進させる方法。

なぜ、そんなんするの👀
ですよね。

人間はcomfort zoneから抜け出せない性質があります。

たとえば、

・今の仕事にもやもやしてるけど、辞める勇気もないしな。
・今の彼と会わないのはわかっていても、1人になるよりはマシだよな。
・趣味がなくて、やりたいことがわからないけど、満足してないこともないしな。

こんな感情。誰にでもあると思いませんか。
社会人ってこんなもんだろって決めつけてませんか。

ここから出ていけたら、楽しくなりそう💖と分かっていながら、できない自分に理由をつけていませんか？

そうなんです。
人は1人では、現状から抜け出すことが非常に難しい。そういう脳のシステムになっているから🧠なんですね。

なぜ生きているのか。

その問いにあなたは答えることができますか？
答えたいと思いませんか？

コーチングは、自分でその問いの答えを出すことができる方法だと、わたしは思っています。

あなたがもし、現状を変えたい、なぜ生きているのかの答えを知りたい。
そう思ったら、コーチングをオススメします！

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