歪みを整えたり、温めて血流を良くしたり、骨盤の環境を良くするのが基本となります。
不妊
不妊症とは、妊娠を望み1年以上夫婦生活を送っているのにも関わらず、妊娠しないことをいいます。
女性に原因４１％ 男性に原因２４％ 男女共に原因２４％と言われています
骨盤が歪むことで、子宮も左右どちらかに引っ張られるかたちになります。
骨盤は周りにある靭帯によって固定されています。
骨盤が歪むと靭帯の張力が左右対称ではなくなるので、子宮も左右どちらかに引っ張られてしまいます！
そうなると卵管が引っ張られて精子の通り道が狭まったり、子宮内膜の厚さも薄くなったりバラツキが出てきたりして、性行為をしたときに精子は通れないし、受精がしにくいという状態になり不妊症の原因になります。
運良く受精できたとしても、骨盤の歪みで起きた血行不良で十分な栄養が届かずに流産してしまう可能性も高まります。
また、骨盤の傾きによって子宮口の向きも変化します。
姿勢が悪くなると、本来後ろを向いているはずの子宮口が下を向いてしまい、
それによって受精卵が下に下りやすくなってしまうため、妊娠率が低下すると言われています。
骨盤と妊娠の関係
ゆがんだ骨盤が妊娠に影響する理由は３つあります。
①子宮・卵巣への血流が悪くなる
体に必要な栄養や酸素は血液によって運ばれます。
骨盤が歪むとお腹の血流が悪くなり、子宮・卵巣の栄養が不足します。
そうすると、子宮・卵巣の機能低下につながり、受精しやすい卵子が育ちにくくなる可能性があります。
②子宮・卵巣の位置がずれる
骨盤が歪むと中に入っている子宮・卵巣・卵管の位置が変わります。
排卵された卵子は卵管采がキャッチして卵管にとりこむのですが、卵巣と卵管が正しい位置にないと、卵子をうまくキャッチできなくなるため、受精・着床につながりにくくなります。
③女性ホルモンの分泌が不安定になる
妊娠にはエストロゲンやプロゲステロンという女性ホルモンが必要です。
歪んだ骨盤の影響で卵巣の働きが低下すると、女性ホルモンの分泌が不安定になり、受精しやすい卵子が育ちにくくなる原因になります。
骨盤を整えて妊娠しやすい体をつくることが大事
骨盤を整えることで子宮・卵巣の血流と位置異常が改善され、妊娠しやすい体になります。
女性不妊の原因
・排卵因子
排卵因子は、別名排卵障害とも呼ばれます。
排卵を作る際、なんらかの異常が起き、卵が育たなかったり、育ったとしてもうまく排卵できなかったりします。
・卵管因子
卵管の異常は、女性の中でも不妊の最も多い原因の一つといわれています。
卵管因子は、なんらかの原因で子宮内に入った最近や微生物が、卵管の中に入り炎症を起こすことで、卵管の通り道が塞がったり、卵子を取り込む際に問題が起きたりする病気です。
・子宮内膜症
子宮内膜は、毎月月経の際に剥がれ落ちて、経血とともに流れます。
子宮内膜症は、本来子宮内膜は子宮の内側にありますが、本来の場所と異なるところに子宮内膜ができることをいいます。
子宮内膜症があると、生理時に激しい痛みを伴う人もいます。
■男性の不妊の原因
・無精子症
無精子症とは、男性の精液の中に精子が無い状態、あるいは、精子の運動率が悪いことをいいます。
無精子症は、不妊の一番の原因ともいわれます。
病院で治療を続ければ、改善し妊娠することもあります。
・精子無力症
精子無力症とは、元気に動く精子の数が少ない状態のことをいいます。
この病気では、精子の数ではなく、精子の質に問題があるといわれます。
男性も年齢と共に、精子が弱くなるし、量が減ります！
精子量が増えるものを摂取しとく必要もあります！
・電磁波と電気
携帯電話をポケットに入れると精子が約30％減るという報告があります。
強い電磁波を浴びると身体は酸性化します
電磁波の単位としてはよくガウスが用いられます。
１ｍGに比べて４ｍGの電磁波で子供の脳腫瘍は10.6倍、白血病は4.7倍に増えます。
まさに放射線と一緒みたいです。
IHクッキングヒーターや電子レンジなどが有名な電磁波器具ですが、
その他にもたくさんの電磁波器具があります。
・ホットカーペットは３００ｍG程度の電磁波を放出
妊活中にホットカーペットやコタツに入るのはやめましょう。
・リニアモーターカーは乗ると一回10000ｍGくらいの電磁波を浴びらしいdeath。
実用化されなくていいと思います。
・電気カミソリは何万ｍGもの電磁波を出すそうです。
T字カミソリを使いましょう。
・携帯電話は脳腫瘍の確率が3.9倍に増えるそうです。
スマホを耳に当てて通話するのはやめましょう。
携帯電話をポケットに入れると精子が約30％減るので、ポケットに長時間入れるのはやめましょう。
電磁波の悪影響が強すぎて各国で５G導入が見送られてます。
お家で、たまにはWi-Fiを切ったり、スマホの電源を切ったり、機内モードにしたりデジタルデトックスDAYを作りましょう。
・高圧電線の近くに済んでいる人は、それだけで４ｍGを超えている可能性があります。
高圧線の近くに住んでいるニンゲンは、統計上4倍の自殺率があるそうで、電磁波や放射能というのは癌だけではなく、色んなことに影響するみたいです。
・下着や肌着の化学繊維
経皮毒
ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル、アクリル、レーヨンなどの化学繊維が、皮膚から毒が身体に入っていきます。
石油を身に纏ってる状態です
腕を１とした場合
手のひらは0,83倍
ほおは13倍
背中17倍
最も経費吸収が高いのは性器で42倍です。
しかも経皮毒は吸収したうちの10％しか排出されず、残りは体内に蓄積される。
90％の化学物質が皮膚から吸収され、肌の奥まで入って細胞全体に染み込みます。
そのまま皮下組織に溜まるものもあれば、血液やリンパ液にのって全身を巡ります。
結果、様々な場所に害をもたらせます。
肌の負担、アレルギー、長期にわたり身につけていると、環境ホルモンによる不妊、発癌など、様々な病気を発症する要因となっていると言われています。
身に着ける肌着は皆さんが考えている以上に大変重要です。
一番重要なポイントは化学合成繊維の要素が極力少ないことです。
安い化学合成繊維の肌着ばかりを買っていてはいけないです。
ブラジャーやパンツは、肌に優しい自然素材のものを買いましょう。
化学合成繊維の肌着は、乳がん・子宮の癌・前立腺癌になります。
角質層が厚い部分は吸収量が少なく、薄い部分は多くなります。
例えば口の中などの粘膜の部分は角質層がないので、皮膚のバリア機能が全く効かないということです。
ということは、歯磨き粉やマウスウォッシュは注意が必要です。
生殖器の皮膚を通して直接吸収し、子宮にまで及びます。
化学繊維の下着は捨てましょう！
下着（特にパンツ）でユニクロのエアリズムやヒートテックはやめましょう。
オーガニックコットン、綿、麻など天然素材のものにしましょう。
ユニクロのヒートテックを着て痒くなる人っていると思います。
こういった理由からです。
肌に触れるものは脱化学繊維が理想的です。
女性は生理用品もお気をつけください。
一般的な使い捨てナプキンはポリマー吸収剤が使用され、これは石油でできています。
コットン100％の使い捨てナプキンにチェンジしましょう。
24時間しか生きられない卵子を落とす精子の戦い✊
射精とともに卵子へと目がけた競争はスタートします！
何億匹の中の１匹だけが卵子と受精することができます！
受精する為に卵の殻を突き破って内側に侵入する必要があります！
１匹でも戦場にいく兵士が多いにこしたことはありません
数は力です。
ですから精子量は大事です。
積極的で優秀で勇敢な精子ちゃんが我先にと殻に突撃していきます。
ですが勇敢な兵隊精子は次々と戦死します😱
過酷な戦いが続き、硬い殻の防御が壊れた時、おサボりで消極的でやる気のない後ろでボケ〜っとしてた精子が、ヒョイってラッキーに侵入するのか、
それとも、頭のいい精子やボス精子が後ろで待機して、我先にとアホ共が突っ込んでるわ〜って出番を待って壊れた時に侵入するのか！
どっちでしょうね〜😆
自分は後者の精子だと思いたい🤣
侵入した瞬間、卵の周りには受精膜というバリアが張られ、他の精子の侵入を防ぎます。
ということで、人間はおサボりが勝ち上がるのか、優秀な精子が勝ち上がるのかは分かりませんが、苛烈な生存競争を勝ち抜いたのは間違いありません。
生まれてきただけで、すごいことなんです！！
不妊の原因には、骨盤が大きく影響している場合が多々あるので、妊娠率を高めるためには体の歪みを整えることが大切です。
歪みを整えることで妊娠率がアップすることはもちろん、骨盤がスムーズに開くことで産道が広がりやすくなることもポイントです。
結果として安産に繋がりますし、生まれてくる赤ちゃんの体にかかる負担も減らすことができます。
さらに、出産後に骨盤が元に戻りやすくなるため、産後の腰痛を軽減する効果も期待できるでしょう。
骨盤のずれや体のゆがみを直すことで、血流が良くなり、女性の本来持っている妊娠力が引き出されます！
男性の場合も、生殖器の神経支配は仙骨(骨盤)なので、仙骨の捻れ歪みなどから、活力がないやEDになりますので、骨盤環境が大事です！
足の反射区ですと踵やくるぶしなので、そのあたりをマッサージしたり、さすったり、歩いたり走ったり刺激を入れるのも大事です❗️
子宮は筋肉で出来た臓器です！
筋肉の素になる栄養や、女性ホルモンに関わる栄養素は積極的に摂らないといけません😊
身体は全て栄養素でできてます！
体を構成していくのはタンパク質です。山ほど摂ってください
必要な栄養素を過不足なく満たす！
要らないカロリーや食品添加物、嗜好品を減らす！
ホルモン分泌のために、良質な睡眠、寝具も大事ですし、基礎体温を上げるために熱を産む運動や男性ホルモン活性化の筋トレも大事です！
細胞を活性化させるために、ファスティングなども取り入れていきましょう😊
不妊治療をする前に、やれることはいくらでもあるので、色々と取り入れて頂ければと思います！
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