おはよう日本😁
朝イチルーティン
✔白湯を飲んで身体を起こす
✔瞑想して迷走回避
✔ストレッチして筋肉解放
✔筋トレしてエネルギー解放
さ~、今日も1日全力でがんばりぞ😎
朝イチルーティン
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✔瞑想して迷走回避
✔ストレッチして筋肉解放
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さ~、今日も1日全力でがんばりぞ😎
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