小顔マッサージ

こんにちは
通知きたりとか、Twitter見たひと、
「あれ、くびれの話するんちゃうん」って思ったでしょう。
くびれはテスト終わってからにしますね、（現在テスト期間中）
木曜日にはおわって金曜日からｴﾝﾀﾞｧｱｱｱｱｱｲﾔｧｱｱｱｱｱなので。

まあ、前置きは置いといて。
今回は小顔マッサージです。確実顔ちっちゃくなるかっていわれたらわからんけど、口のもたつき、ほうれい線、むくみ、くまを改善するマッサージになります。
お風呂の中でレッツトライ!!!!!!
１、親指を👍の形にして、口の中に入れちゃいます
２、指の腹をほっぺにつけて上下にぐいーっと動かしていきます。
３、歯茎にいって上に上に押していきますイメージは頬骨に当てていく感じ
４、小鼻の下らへんのクチビルをもって回していきますだんだんずらして下唇も回してね
５、反対側も同様に。

こんな感じでしていきます、私自身顔のむくみが出やすいのでこれをしたときとしてないときでは顔面ちゃいます。

口の中に直接指突っ込むのですぐ洗えるお風呂でするのがいいかと思います。

爪が長くて無理です😱って方は歯ブラシでも代用できるかなと思いますが指を第一推奨させていただきます笑

ぜひお試しあれー🐥