子供の運動、睡眠時間の目安 1 ともまる 2021年5月7日 19:48 運動、睡眠時間の目安として良い記事がWHOのウェブページにあった。5歳までの子供の年齢ごとにまとまっていてとても分かりやすい。 To grow up healthy, children need to sit less and play more Children under five must spend less time sitting watching scr www.who.int こちらにはエビデンスも含めて詳細が載っている。 タイトル未設定 apps.who.int こちらはさらに詳細なエビデンス。 タイトル未設定 apps.who.int ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #育児 #睡眠 1