42歳。謎の体内スイッチ。
40代後半！絶賛アラフィフ中のちくわです。
この年齢になり日々感じていることがあります。
42歳に謎の体内スイッチがあった！という事。
つまり、体にいろいろな変化が出てきました。
自分は不老なのではないかと41歳まで恥ずかしいほどの買いかぶりをしてたから、小さな事まで気になり始め・・・
42歳を迎え、私の中にあった数々のスイッチが自動onされたのでしょう。
ここでは私の体の変化についてまとめてみました。
同じ年頃の方で共感して頂けると嬉しいです。
体内に存在するスイッチ
髪スイッチ！
白髪の話
私は、白髪とは無縁だと思っていた。真黒ではなかったけど両親の白髪も60代くらいから目立つようになったので自分もその位まではそんなに出てくる事はないのかなと・・・
一本で見付けると、大事件のように大騒ぎして『見て見てーーー！！』の状態。それが、本当に42歳を迎えた瞬間から、まとめて2本発見から始まり、顔周りにちらほら見え始め、合わせ鏡で後ろも確認して掘り起こしてみるとそれはそれは大衝撃。非常事態でした。
慌てて美容室に向かいカラーを施してからという物、今では定期的に通わないといられないほどに・・・
くせ毛の話
くせ毛にも全く無縁で41歳まで。
今は短くしてるけどん、当時はロングでまとめてる事がほとんど。
あまり、髪のセットとか得意ではないので、長くしてまとめてるのが楽だったんです。
髪が直毛過ぎて、美容師さんからも、少しでもクセがあればもう少し短くてもまとめやすいんですけどねぇ～と言われる程の超直毛で剛毛。
髪が痛んでいた事もあり、42歳の年に髪を肩に付かないくらいまで切りました。こざっぱりし美容室の帰りはウキウキして帰ったものです♪
何年も前髪もなくおでこ全開だったのも、前髪を作り若見え目指してみました。
悲劇は、その日に起きました。
そもそも、髪形を変えると、美容師さんにセットしてもらったようにはできないのであまり髪形を変えることをしなかったんですが、自分でも簡単にセットできるようにしてもらったし♪と思ってお風呂に入り髪を洗ってドライヤーを掛けたら・・・
前髪はクセだらけでどうしたって丸まってくるし、横も耳より上あたりからウネウネ・・・これもまた合わせ鏡をしてみるとウネウネでドライヤーでどうにかなるレベルではない・・・
これって・・・くせ毛なの？
は？え？何？どういう事？
かっこよくくせ毛を活かして♪なんてレベルではなく、ただ不規則でだらしがない状態のクセでそれからはパニック。
だいたいこのチリチリ前髪どうすんの・・・
自分で楽にセットできるヘアスタイルどころか180度真逆の、ドライヤーの後は約1時間掛けてアイロンが必要な状態・・・
今に至るです。
抜け毛の話
髪の量がとてつもなく多くて、それは今も変わらないのですが・・・
髪を洗った時の抜け毛の量がめちゃくちゃ多くなった。
正直これは42歳と明確にはいえないところなんだけど（笑）
お風呂の度に排水口のゴミを捨てるんだけど、その量が怖い・・・
赤ちゃんヒグマの手かと思うくらい（笑）
家族と言っても二人暮らしで、一人は角刈りまではいかないの・・・かなぁ～位の長さなので、女性の長さは自分だけ。
これ全部抜けたの？！っと思うほど。抜けた量だけ生えてきているとは考えられないくらい・・・
色々と抜け毛対策をしながら現在に至ってます。
体スイッチ！
疲れが取れない話
40歳を過ぎても元気過ぎて疲れ知らずだったのが、42歳を迎えた辺りから何かイベント事があった翌日も休みじゃないと、とてもじゃないけど仕事にならない。
会社で若いは私の年齢の半分くらいの方々とご飯行ったり、飲みに行ったりしても彼らと変わらないくらいの元気があった。『明日ね～♪』と別れて、1時間電車に揺られて帰って来ても、翌日はスッキリして出勤できてた。
スイッチオンされてからは、ちょっとでも時間のペースが崩れるとなんとなく体の感じが違くなって、急な事に対応できなくなってきた。
例えば『今日暇？ご飯食べて帰らない？』と言ったような誘いにも応えられなくなって・・・
1ヵ月位前から予定を立ててその翌日もしくは翌々日まで前もって休み希望を出してじゃないと遊びに行く事もできなくなり今に至ります・・・
体重が減らない話
これに関しては本当にすごい！
41歳まで、自分の中のベスト体重を保ってきた。
暴飲暴食をしてしまって『やば・・・』増えた時にはちょっと調整すると戻ってた。
と言うより、調整すると戻る程度しか増えなかった・・・
42歳から、『少し増えたな・・・』が、同じような調整しても戻らなくなりその蓄積で1年に2キロ位ペースで増え数年経ってしまい・・・
今では人生最高の記録更新中。
増えるのはあっという間。減らすのは一筋縄ではいかない・・・
絶対に若い頃より、食べる量も呑む量も減ってるし、ヘビー級こってりもいけなくなってきているのに。
息してるだけで増えてるのかってレベルで刻一刻と増加しているのかという感じ。
目の話
もともと視力は悪くて、中学生になる頃からずーっとメガネちゃん。
メガネ無しだと、0.1あるかないかくらい。
そんな人は老眼にならないと、都市伝説のように聞いていたのでそれを丸ごと信じてました（笑）
42歳過ぎた辺りから、メガネ掛けてないともちろん遠くは見えないけど、何となくスマホを見るときの、手と目の距離が離れたような
その時は無意識だし、微妙な距離すぎて気にしてなかったんだけど、そのうちメガネを外した方が見やすくなってきた（笑）
得体の知れない頭痛の話
おなじ頃、今まで経験のしたことのない頭痛に悩まされました。
それが何カ月も続き本当に辛かった・・・
就寝中も痛くて逃げ場がない状態。
その内どこが痛いのかもわからなくなり、目の奥なのか、奥歯が痛いのかとも思いだしたり・・・目を開けている事も辛くなり本当に地獄の日々。
病院にも行きましたが、理由はわからず。
その後、何年か空いてはまたその波が来たりしていましたが今は安定していて元気です。
まとめ
いろんな事を自虐的に書き連ねたけど、実はこれは自虐でもマイナスに捉えているわけでもなく♪
今はこれらに抗って楽しく生活しています。
白髪が目立たないようにハイライトを楽しんでる♪
少しでも疲れが取れるようにシャワーを辞めて必ず入浴する♪
入浴時には読書♪
YouTube見ながら筋トレ＆ストレッチ♪
こんな感じで日々楽しんでる！
ただ、この中でも頭痛だけはどうにもできない・・・
その波が来ない事を願うばかりです
そりゃ、長く生きていればメンテナンスは必要になるのは当たり前の事。
この先目指すのは健康で長生きだから（笑）
大事なのは健康寿命！