超初心者向け！「非モテ陰キャ」から「男としてアリかも」になるまでのファーストステップ

どうせ俺なんて一生彼女ができないんだ・・・

この記事は、そう思っている人に向けて書いています。

こんにちは！チコです✨
恋愛心理学講師兼、コミュニケーションコンサルタントとして、これまで100人以上の男性をサポートしてきました。

私がサポートしてきた男性の中には、いわゆる「非モテ陰キャ」から脱却したいと相談に来られた方がたくさんいました。

あなたもこんな経験、ありませんか？

• 20代を過ぎても恋愛未経験

• 女性と話す時「えっと、あの、その…」と、うまく話せない

• 何を話していいのか分からず、気づいたら無言になって下を向いてしまう

• そもそも女性から話しかけられない

• もう何ヶ月も女性と話していない

• 自分の世界観が強く、人間関係が面倒に感じる

「この世はイケメンしか女性に相手にされないんだ！なんて不公平なんだ！」って感じる方も多いと思います。

でも、安心してください。
女性は別に、イケメンだけが全てなわけではありません。

問題は「自分はダメなんだ・・・」という、あなた自身のマインドだったりします。

不器用で自信がなかったり、昔は“陰キャ”だったり、コンプレックスを抱え続けてきた人だって十分モテるようになれるし、実際にモテ出す人をたくさん見てきました。

まずはあなた自身の女性からのイメージを「非モテ陰キャ」から「男としてアリかも」になることが必要です。

今回は、これまで私が100人以上の男性をコンサルしてきたノウハウを詰め込んで、「非モテ陰キャ」から「アリかも」に変わるために、 ものすごくシンプルで実践しやすいステップ をまとめています。

正直言って、これ全部を実行してもらえれば、あなたが抱えている「女性と何もない日常」や「コミュ障」といった問題はかなりの確率で解決に近づきます。

この先で、あなたが手に入れられる未来は、こんな感じです。

• ただ毎日女性と話すことなく終わるだけの生活を抜け出せる

• 自分に自信を持てる

• 好きな女性から話しかけられるような関係を築ける

• 恋人ができる

「あ、そんな理想的な話、ほんとにあるの？」と思ったかもしれません。
でも、ちょっと想像してみてください。
今まで夢のまた夢だった「女子との会話」が、これを読んで実践すれば叶えられる。
そして、「女の子と付き合えることはあるんだろうか？」から一歩進んで、将来ずっと一緒にいてくれる女性に出会えるかもしれません。
週末は彼女と一緒に、大好きなゲームもできるかもしれません。
そんな関係が、あなたにだってできるはずです。

「ちょっと自分にはハードル高そう…」なんて思わず、ぜひこのまま最後まで読んでみてください。
私自身、数多くの男性をサポートしてきたからこそ、あなたにも「変われる」チャンスがあると信じています。
一緒に、あなたの恋愛をうまくいかせていきましょう。

1章：そもそも、あなたはなぜ女性と話せないのか？

まずは「あなたはなぜ女性と話せないのか？」について、原因を探っていきましょう。

原因その1：女性と接する機会を作っていない

私に相談に来る男性の中で、女性と話す以前に「女性と話すチャンスがほぼゼロ」という人がほとんどです。
仕事や学校の往復だけで、ほとんど家に直行してしまう。
「女性がいる環境」がそもそもないのではないでしょうか。

たとえば、こんな感じじゃありませんか？

• 女性のいる場、例えば飲み会などに参加しない

• 休みの日はネットやゲームで終わる

• バイトもしていない

• 交流会や社内の飲み会は鬱陶しいから参加しない

• 習い事やサークル活動は興味ない

• マッチングアプリも使わない

これだと「彼女ができない」のも納得なんです。
学校や職場の女性が、友達でもない自分に意味もなく話しかけてくるでしょうか？
家にいて、とびきり可愛い女の子がピンポン押して「はじめまして♪」なんてやってくるわけないですよね？
外を歩いていて「こんにちは」なんて話しかけてくる美人の女性がいたなら、その人はきっと宗教の勧誘です。

男子校や男性職場の方なら、尚更です。
「まずは女性と会話できる場に向かう」これが大切なのです。

原因その2：女性が何を求めているかを知らない

女性との接点が少ないと
「女性って何を考えてるんだろう？」
「どうせイケメンしか見てないでしょ？」
と勝手に思い込んでしまいます。

でも、実際は そんな単純じゃない。
女性は男性と違って「共感」や「理解」を重視する傾向が強いですし、決して「顔やお金だけ」で相手を選んでいるわけではありません。

「女性の求めているもの」を知らないまま、ネットで拾ったテクニックをそのままやってみても、空回りすることが多いんです。

まずは女性心理を理解して、女性の求める会話をしてみましょう。
これは女性に対してだけじゃないですよ。
「相手の気持ちを考えて行動すること」は、どんな相手に対しても役立つスキルです。
そういうマインドを持っておきましょう。

原因その3：自信のなさが態度に出てしまう

自信がない人は、どうしても下を向いて小声になりがち。
すると
「あれ、私に興味ないのかな？」
「なんかこの人、暗い…」
と思われてしまう。

本人は緊張しているだけなのに「他人を寄せ付けない雰囲気」が出来上がってしまうんですよね。

自分に自信をつけることは、女性と会話する時にとても大切です。
外見よりテクニックよりも、これが一番大事と言っても過言ではないです。

さて、大きな原因3つをご紹介しましたが、これら3つは 意外とカンタンに改善できます。
「よし、やってみようかな」と思える小さなステップを積み重ねていけばいいだけなんです。

具体的な解決方法を以下で見ていきましょう。

2章：まずは環境を整えよう！初心者が始める簡単アクション

ここでは、「本当に恋愛初心者なんだけど…」という方でもできる、ちょっとした行動をご紹介します。
今まで女性と会話した経験ゼロな方でも、すこーしだけ勇気を出せば大丈夫！ここから少しずつ進めていきましょう。

その1：週に1回だけ女性と話す予定を作ってみる