〖 最悪は試練？ 〗
こんばんは🌙
毎日1時間ごとにやりたいことを
ピックアップしながら、
タスク管理をするようになって約2年。
最初は習慣にするのが難しくて
決めたことをやり切れない自分に
モヤモヤする
こともありましたが、少しずつ
管理できることが増えて
「もっとこれをしておけば良かった」
と後悔することが減りました👆🏻
人によってベストなやり方はそれぞれですが、
積み上げたものがその人の『人生』として形になって残っていくものだと思います。
行動していくと、自分の経験として
「良かったこと」「悪かったこと」を
分類しがちですが、
それも捉え方次第だと思うんです🙂↕️
普段と違うことや
未経験のことが起こると
「最悪だ」と瞬時に脳が判断
しようとしますが、あとで振り返ると
「良かった」
と思えることもあったりしますよね🐛💞
だから、「良かった」と思えるかどうかも、
そのエピソードから何を学ぼうとするか
自分次第なんです。
とはいえ、
すぐに考え方をシフトするのは
難しいので、まずは「最悪」という思考を
「新しい経験」や「試練」
だと捉えてみると良いかもしれません🫶🏻
そうしていくと、日常の出来事の
見え方が少しずつ変化してくると思います。
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました‧˚