事実だけを見てみる

昨日早く寝たのに、朝もゆっくり寝過ぎて、結局いつも通りの時間に出勤。うーん、意思が弱い！ただ多分、生理前なんだろうから、仕方ないということにしようかな。

今日は何があったかな？何もしていないような気分にもなるけど、そんなこともなかったかも。ここに詳しくは書けないけど、成果が見えた日だった。でも私の成果じゃないんだけど、これまでの私たちの努力に対しての成果が出た？と言ってもいいのかな？良かった。だけど肝心の部分は動きが作れずにいたから、結局、私の感情的にはプラマイゼロというか、ゼロ以下かも…もう、そんな月なんだろうな、と思って、あまり多くを期待しないようにしようかな。

昨日のチネイザンで教えてもらった方法、何があったか事実だけを見る、そしてそれが良いとも悪いとも判断せずに片付けるっていうのをやってみようと、今日一日を今振り返ってみると、うん、なんていうんだろう、やっぱり感情はくっついてきているけど、そういう一日だったんだな、とも思える。

朝起きようと思ったけどまだ眠くてもう一回寝て、流石にそろそろと思って8:00には起きて、そこから韓国ドラマを見ながらお弁当を作って、化粧をして、そのあとは、NiziUのパフォーマンスを見ようかと思ったけど、眠たくて、出勤時間ギリギリまで寝る。

出勤してからは、メールチェックして、返信して、電話して、指示を出して、後回しにされそうだったからもう一回言って時間区切ってさせて、話し方とか指導して、そしたらもうお昼で、お昼ご飯食べて、漫画読んで、また仕事に戻って、そこからもメールを返信したり、電話をしたり、事務作業したり、人と関わったり、うん。いろいろやってるんだね。一日で。目まぐるしくやることが変わるから、これはなかなかシングルタスクだと難しいかも知れない。

それで、私が一つ気づいたことは、私、計画通りとか基本できないな、ってこと。ある程度ゴールが決まっていることはとても大事だけど、その方法を縛られてしまうと、その方法でやることが目的化されてしまって、本当のゴールがどうでも良くなってしまうから。だから、ある程度の自由度がないと私の場合はダメなんだな、ってそう思いました。