通院日でした🏥

チャオ(^-^)/

ポカポカ陽気で、良かったですが、花粉症がツラい

エネルギーない状態で、急かされたって感じて、初めて先生のこと嫌いになりそうってCPPに言った

中学生からお世話になってる先生だから、信用はしてるんだけどね、一応

落ち込んでたり、そもそも寝不足でエネルギーもないから、捉え方がネガティブ思考で困った

最近、ネガティブ思考になりがち

待ってる間もツラくて椅子に突っ伏した
あまりのツラさに代わってもらって、自分の番になったら元に戻った(代わってくれたのは稔音ちゃん)

お昼寝してるんじゃないかって疑わられたし、寝不足の原因はそうじゃないかって思ったのかな…

薬飲んでから入眠するにも時間かかるし、中途覚醒したら再入眠できないって話して、1錠足されたけどどうなるかな…

アレルギーあるからちょっと怖い

ショートスリーパーとかロングスリーパーとか、そういう体質的なところをわかってくれないのかな？って思った

ロングスリーパー体質だから、寝不足過ぎてエネルギー出ないよ

どうぞ、よしなに🍀