ちぃ 2024年7月23日 17:01 エッセンシャル思考。私は圧倒的に睡眠が足りない。昼寝の短時間の眠りでも良いとのことなので、休みの日は20分だけ眠るようにした。頭がスッキリ。続けていこう。 #エッセンシャル思考 #Skillme 9 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート